हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Cracked Heels Treatment: ফাটা গোড়ালি পেটের সমস্যারই ইঙ্গিত দেয়, জানতেন?

Ayurvedic Tips: রোজ নিয়ম করে পায়ে তেল মালিশ করুন। অথবনা পরিষ্কার করে ধুয়ে নিয়ে ক্রিম লাগিয়ে রেখে দিন

| Edited By: | Updated on: Nov 17, 2022 | 8:00 AM
Share
ভাল রকমই শীত পড়ে গিয়েছে। ফ্যানের প্রয়োজন আর পড়ছে না। রাতের দিকে বেশ ঠাণ্ডা। হঠাৎ ঠাণ্ডা পড়ে যাওয়ায় অনেকেরই ঠাণ্ডা লেগেছে। আর এই হঠাৎ ঠাণ্ডায় সবচেয়ে তাড়াতাড়ি কফ বসে যায়।

ভাল রকমই শীত পড়ে গিয়েছে। ফ্যানের প্রয়োজন আর পড়ছে না। রাতের দিকে বেশ ঠাণ্ডা। হঠাৎ ঠাণ্ডা পড়ে যাওয়ায় অনেকেরই ঠাণ্ডা লেগেছে। আর এই হঠাৎ ঠাণ্ডায় সবচেয়ে তাড়াতাড়ি কফ বসে যায়।

1 / 6
আর তাই পা ফাটার সমস্যা হলে রোজ রাতে পা পরিষ্কার করে ময়েশ্চারাইজার, গ্লিসারিন ব্যবহার করুন। রাতে ঘুমনোর আগে পা সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। তাহলে পা কম ফাটবে। অতিরিক্ত পা ফাটলে রোজ ক্রিম ব্যবহার করুন।

আর তাই পা ফাটার সমস্যা হলে রোজ রাতে পা পরিষ্কার করে ময়েশ্চারাইজার, গ্লিসারিন ব্যবহার করুন। রাতে ঘুমনোর আগে পা সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। তাহলে পা কম ফাটবে। অতিরিক্ত পা ফাটলে রোজ ক্রিম ব্যবহার করুন।

2 / 6
এছাড়াও শীতে চামড়ায় টান ধরে। চামড়া শুকিয়ে যায়। শীতে সবচাইতে বেশি যে সমস্যা হয় তা হল গোড়ালি ফেটে যাওয়া (Cracked Heels)। পা ফাটলে দেখতে যেমন বাজে লাগে তেমনই থাকে সংক্রমণের সম্ভাবনা। ফাটা গোড়ালি নিয়ে জনসমক্ষে বেরনোও সমস্যা।

এছাড়াও শীতে চামড়ায় টান ধরে। চামড়া শুকিয়ে যায়। শীতে সবচাইতে বেশি যে সমস্যা হয় তা হল গোড়ালি ফেটে যাওয়া (Cracked Heels)। পা ফাটলে দেখতে যেমন বাজে লাগে তেমনই থাকে সংক্রমণের সম্ভাবনা। ফাটা গোড়ালি নিয়ে জনসমক্ষে বেরনোও সমস্যা।

3 / 6
পায়ের গোড়ালি ফাটার (Cracked Heels) পিছনে অনেক কারণ রয়েছে বটে। ধুলাবালিতে বেশি কাজ করা, মৃত কোষ না সরানো, পা পরিষ্কার না রাখা, ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় ক্রিম না লাগার কারণে শুষ্ক হয়ে যাওয়া ইত্যাদি কারণগুলি এই তালিকায় রয়েছে।

পায়ের গোড়ালি ফাটার (Cracked Heels) পিছনে অনেক কারণ রয়েছে বটে। ধুলাবালিতে বেশি কাজ করা, মৃত কোষ না সরানো, পা পরিষ্কার না রাখা, ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় ক্রিম না লাগার কারণে শুষ্ক হয়ে যাওয়া ইত্যাদি কারণগুলি এই তালিকায় রয়েছে।

4 / 6
এই গোড়ালি ফাটার পিছনে একাধিক কারণ রয়েছে। ধুলোতে পায়ে বেশি ময়লা বসে। শীতে দূষণ আর ধুলো দুই বাড়ে। এবার নিয়মমতো পা পরিষ্কার না হলে তাতে ময়লা জমবেই। সম্প্রতি আয়ুর্বেদ চিকিৎসক অলকা বিজয়ন তাঁর ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট শেয়ার করে ফাটা পায়ের সঙ্গে পেটের সমস্যার সম্পর্ক ব্যখ্যা করেছেন।

এই গোড়ালি ফাটার পিছনে একাধিক কারণ রয়েছে। ধুলোতে পায়ে বেশি ময়লা বসে। শীতে দূষণ আর ধুলো দুই বাড়ে। এবার নিয়মমতো পা পরিষ্কার না হলে তাতে ময়লা জমবেই। সম্প্রতি আয়ুর্বেদ চিকিৎসক অলকা বিজয়ন তাঁর ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট শেয়ার করে ফাটা পায়ের সঙ্গে পেটের সমস্যার সম্পর্ক ব্যখ্যা করেছেন।

5 / 6
পা ফাটার সমস্যা বেশি হলেই ধরে নেওয়া হয় যে সেই ব্যক্তিটি পেটের কোনও সমস্যায় ভুগছেন। হজম ঠিকমতো না হলে, মুখে ব্রণর সমস্যা হলে, প্রায়শই জিভে আলসার হলে, অ্যাসিডিটির কারণেও পা ফাটতে পারে।

পা ফাটার সমস্যা বেশি হলেই ধরে নেওয়া হয় যে সেই ব্যক্তিটি পেটের কোনও সমস্যায় ভুগছেন। হজম ঠিকমতো না হলে, মুখে ব্রণর সমস্যা হলে, প্রায়শই জিভে আলসার হলে, অ্যাসিডিটির কারণেও পা ফাটতে পারে।

6 / 6
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?

ভিডিয়ো

View more