মাঝে মাঝেই মাথা ঘোরে? মুক্তি পেতে ভরসা রাখুন এক টুকরো আদায়

Ginger Benefits: শরীরে রোগের বাসা বাঁধলে প্রথমেই মাথায় আসে ওষুধের কথা। কিন্তু কতই বা আর দিনের পর দিন ওষুধ খেয়ে দিন কাটাবেন। তার জায়গায় ভরসা রাখতে পারেন রান্নাঘরের কিছু উপাদানে। যা আপনাকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। তেমনই একটি উপাদান হল আদা।

| Edited By: | Updated on: Apr 03, 2024 | 9:15 AM
শরীরে রোগের বাসা বাঁধলে প্রথমেই মাথায় আসে ওষুধের কথা। কিন্তু কতই বা আর দিনের পর দিন ওষুধ খেয়ে দিন কাটাবেন।

শরীরে রোগের বাসা বাঁধলে প্রথমেই মাথায় আসে ওষুধের কথা। কিন্তু কতই বা আর দিনের পর দিন ওষুধ খেয়ে দিন কাটাবেন।

1 / 8
তার জায়গায় ভরসা রাকতে পারেন রান্নাঘরের কিছু উপাদানে। যা আপনাকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। তেমনই একটি উপাদান হল আদা।

তার জায়গায় ভরসা রাকতে পারেন রান্নাঘরের কিছু উপাদানে। যা আপনাকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। তেমনই একটি উপাদান হল আদা।

2 / 8
মাথা ঘোরা থেকে শুরু করে বমি ভাব, হজমের সমস্যা, গ্যাস অম্বলের সমস্যা এবং আরও অনেক সমস্যার ঘরোয়া সমাধান পেয়ে যাবেন আদাতেই।

মাথা ঘোরা থেকে শুরু করে বমি ভাব, হজমের সমস্যা, গ্যাস অম্বলের সমস্যা এবং আরও অনেক সমস্যার ঘরোয়া সমাধান পেয়ে যাবেন আদাতেই।

3 / 8
এমনকী ওষুধের থেকে কম কিছু নয় আদা। তাই দিনের শুরুটা আদা দিয়ে করতেই পারেন। এমনটাই কিন্তু পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। রোজ সকালে খালি পেটে এক টুকরো আদা খেলে কী কী উপকার পাবেন?

এমনকী ওষুধের থেকে কম কিছু নয় আদা। তাই দিনের শুরুটা আদা দিয়ে করতেই পারেন। এমনটাই কিন্তু পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। রোজ সকালে খালি পেটে এক টুকরো আদা খেলে কী কী উপকার পাবেন?

4 / 8
পাকস্থলীর নানা অসুখ দূর করতে পারে এক টুকরো আদা। অন্তঃসত্ত্বা মহিলারা অনেক সময়ই আদার জল খেয়ে থাকেন। আর এই আদার জলেই তাঁদের গর্ভের সন্তানও সুস্থ থাকে।

পাকস্থলীর নানা অসুখ দূর করতে পারে এক টুকরো আদা। অন্তঃসত্ত্বা মহিলারা অনেক সময়ই আদার জল খেয়ে থাকেন। আর এই আদার জলেই তাঁদের গর্ভের সন্তানও সুস্থ থাকে।

5 / 8
গ্যাস, অম্বল, পেট ফাঁপার মতো সমস্যা প্রতিরোধ করতে দারুণ উপকারী আদা। তাই যদি হজমের সমস্যা থেকে থাকে, তাহলে আজ থেকেই আদা খাওয়ার অভ্যাস করুন।

গ্যাস, অম্বল, পেট ফাঁপার মতো সমস্যা প্রতিরোধ করতে দারুণ উপকারী আদা। তাই যদি হজমের সমস্যা থেকে থাকে, তাহলে আজ থেকেই আদা খাওয়ার অভ্যাস করুন।

6 / 8
আদায় রয়েছে একাধিক পুষ্টি ও বায়োঅ্যাক্টিভ উপাদান যা শরীর ও মস্তিষ্কের গঠনে সহায়তা করে। তবে যদি ভেবে থাকেন, প্রতিদিনের রান্নায় তো দেওয়াই হচ্ছে।

আদায় রয়েছে একাধিক পুষ্টি ও বায়োঅ্যাক্টিভ উপাদান যা শরীর ও মস্তিষ্কের গঠনে সহায়তা করে। তবে যদি ভেবে থাকেন, প্রতিদিনের রান্নায় তো দেওয়াই হচ্ছে।

7 / 8
তাহলে আলাদা করে আর খাওয়ার কী দরকার। এমনটা ভাবলে ভুল ভাববেন। রোগ মুক্ত থাকতে গেলে সকালে খালি পেতে আদা খাওয়ার অভ্যাস করুন।

তাহলে আলাদা করে আর খাওয়ার কী দরকার। এমনটা ভাবলে ভুল ভাববেন। রোগ মুক্ত থাকতে গেলে সকালে খালি পেতে আদা খাওয়ার অভ্যাস করুন।

8 / 8
Follow Us:
অলিম্পিকে গিয়ে আমাদের অ্যাথলিটরা ঠিকমতো ডিম খেতে পারছেন না
অলিম্পিকে গিয়ে আমাদের অ্যাথলিটরা ঠিকমতো ডিম খেতে পারছেন না
ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট করেছেন নাতাশা স্তানকোভিচ, তা নিয়েই এখন আলোচনা!
ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট করেছেন নাতাশা স্তানকোভিচ, তা নিয়েই এখন আলোচনা!
যিশু সেনগুপ্ত ও নীলাঞ্জনা সেনগুপ্তের বিচ্ছেদের গুঞ্জনে তোলপাড় টলিউড
যিশু সেনগুপ্ত ও নীলাঞ্জনা সেনগুপ্তের বিচ্ছেদের গুঞ্জনে তোলপাড় টলিউড
এক ট্যাবলেটেই দীর্ঘ জীবন!
এক ট্যাবলেটেই দীর্ঘ জীবন!
কার্গিলে তিনের বিরুদ্ধে একের লড়াই! ১৬ হাজার ফুট উপরে কীভাবে লড়াই?
কার্গিলে তিনের বিরুদ্ধে একের লড়াই! ১৬ হাজার ফুট উপরে কীভাবে লড়াই?
রাজ্যের ভাঁড়ার শূন্য, তবুও ঢালাও অনুদান! উৎসবে হাত খোলা, চাকরিতে কবে?
রাজ্যের ভাঁড়ার শূন্য, তবুও ঢালাও অনুদান! উৎসবে হাত খোলা, চাকরিতে কবে?
২০২৪ সালে মহানায়ক সম্মান উঠছে কোন কোন শিল্পীর হাতে?
২০২৪ সালে মহানায়ক সম্মান উঠছে কোন কোন শিল্পীর হাতে?
বান্ধবীর মৃত্যুদিনে তাঁর নামেই অপপ্রচার, নিন্দার ঝড় সমাজমাধ্যমে
বান্ধবীর মৃত্যুদিনে তাঁর নামেই অপপ্রচার, নিন্দার ঝড় সমাজমাধ্যমে
বাড়ল স্ট্যান্ডার্ড ডিডাকশন, বাজেটে কী পেল মধ্যবিত্ত?
বাড়ল স্ট্যান্ডার্ড ডিডাকশন, বাজেটে কী পেল মধ্যবিত্ত?
কোন ছবির শুটিং করতে গিয়ে ঘটে এমনটা? সবটা জানালেন ভিকি নিজেই...
কোন ছবির শুটিং করতে গিয়ে ঘটে এমনটা? সবটা জানালেন ভিকি নিজেই...