Heart Attack: মেনোপজ়ের দোরগোড়ায় পৌঁছে গিয়েছেন? সাবধান, নিশ্চুপে বাড়বে হার্ট অ্যাটাক
Women Heart Health: গবেষণা বলছে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি। অথচ, মহিলারাই সবচেয়ে বেশি উদাসীন নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে। বিশ্বজুড়ে হু-হু করে বাড়ছে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা। মেনোপজ়ের পরই মহিলাদের মধ্যে বেড়ে যায় হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা।
![গবেষণা বলছে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি। অথচ, মহিলারাই সবচেয়ে বেশি উদাসীন নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে। বিশ্বজুড়ে হু-হু করে বাড়ছে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-4.jpg?w=1280&enlarge=true)
1 / 8
![কম বয়সে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেড়ে চলেছে। তবে, সেখানে পুরুষদের সংখ্যাটা বেশি। কিন্তু সামগ্রিকভাবে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা মহিলাদের মধ্যে বেশি।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-7.jpg)
2 / 8
![মোচায় পর্যাপ্ত পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে। ফলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে মোচা। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকলে হার্টের সমস্যাও দূরে থাকে](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-5.jpg)
3 / 8
![৪৫ থেকে ৫০ বছরের মধ্যে মহিলাদের মেনোপজ় হয়। এরপরই মহিলাদের দেহে ইস্ট্রোজেন হরমোনের ক্ষরণ কমে যায়। এর জেরেই শরীরে মেদ জমে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-6.jpg)
4 / 8
![মেনোপজ় ছাড়াও মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার আরও কয়েকটা কারণ রয়েছে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, ওবেসিটির মতো শারীরিক অবস্থাও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-3.jpg)
5 / 8
![মদ্যপান ও ধূমপানের মতো অভ্যাসও কিন্তু মহিলাদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। শুধু বয়স নয়, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গও আলাদা হয়।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-2.jpg)
6 / 8
![বাড়ি ও বাইরের সমস্ত কাজ একা হাতে সামলে নিজের জন্য সময় পান না মহিলারা। অস্বাভাবিক ক্লান্তিই কিন্তু হৃদরোগের লক্ষণ। মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের কী-কী লক্ষণ দেখা যায়, জেনে নিন।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack-1.jpg)
7 / 8
![অস্বাভাবিক ক্লান্তি, ঘুমের ব্যাঘাত, অস্থিরতা, শ্বাসকষ্ট, পেটে ব্যথা বা বদহজম ইত্যাদি মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। এছাড়াও বুকে ব্যথা ও চাপ অনুভব করা, পিঠের উপরের অংশে ব্যথা, গলা, চোয়ালে যন্ত্রণা হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দেয়।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/07/heart-attack.jpg)
8 / 8