हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ খেলা বিনোদন ব্যবসা দেশ বিশ্ব লাইফস্টাইল আধ্যাত্মিক প্রিমিয়াম স্টোরি

Heart Attack: মেনোপজ়ের দোরগোড়ায় পৌঁছে গিয়েছেন? সাবধান, নিশ্চুপে বাড়বে হার্ট অ্যাটাক

Women Heart Health: গবেষণা বলছে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি। অথচ, মহিলারাই সবচেয়ে বেশি উদাসীন নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে। বিশ্বজুড়ে হু-হু করে বাড়ছে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা। মেনোপজ়ের পরই মহিলাদের মধ্যে বেড়ে যায় হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা।

| Updated on: Jul 23, 2024 | 5:50 PM
Share
গবেষণা বলছে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি। অথচ, মহিলারাই সবচেয়ে বেশি উদাসীন নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে। বিশ্বজুড়ে হু-হু করে বাড়ছে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা।

গবেষণা বলছে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি। অথচ, মহিলারাই সবচেয়ে বেশি উদাসীন নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে। বিশ্বজুড়ে হু-হু করে বাড়ছে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা।

1 / 8
কম বয়সে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেড়ে চলেছে। তবে, সেখানে পুরুষদের সংখ্যাটা বেশি। কিন্তু সামগ্রিকভাবে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা মহিলাদের মধ্যে বেশি। 

কম বয়সে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেড়ে চলেছে। তবে, সেখানে পুরুষদের সংখ্যাটা বেশি। কিন্তু সামগ্রিকভাবে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা মহিলাদের মধ্যে বেশি। 

2 / 8
মোচায় পর্যাপ্ত পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে। ফলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে মোচা। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকলে হার্টের সমস্যাও দূরে থাকে

মোচায় পর্যাপ্ত পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে। ফলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে মোচা। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকলে হার্টের সমস্যাও দূরে থাকে

3 / 8
৪৫ থেকে ৫০ বছরের মধ্যে মহিলাদের মেনোপজ় হয়। এরপরই মহিলাদের দেহে ইস্ট্রোজেন হরমোনের ক্ষরণ কমে যায়। এর জেরেই শরীরে মেদ জমে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। 

৪৫ থেকে ৫০ বছরের মধ্যে মহিলাদের মেনোপজ় হয়। এরপরই মহিলাদের দেহে ইস্ট্রোজেন হরমোনের ক্ষরণ কমে যায়। এর জেরেই শরীরে মেদ জমে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। 

4 / 8
মেনোপজ় ছাড়াও মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার আরও কয়েকটা কারণ রয়েছে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, ওবেসিটির মতো শারীরিক অবস্থাও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

মেনোপজ় ছাড়াও মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার আরও কয়েকটা কারণ রয়েছে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, ওবেসিটির মতো শারীরিক অবস্থাও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

5 / 8
মদ্যপান ও ধূমপানের মতো অভ্যাসও কিন্তু মহিলাদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। শুধু বয়স নয়, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গও আলাদা হয়। 

মদ্যপান ও ধূমপানের মতো অভ্যাসও কিন্তু মহিলাদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। শুধু বয়স নয়, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গও আলাদা হয়। 

6 / 8
বাড়ি ও বাইরের সমস্ত কাজ একা হাতে সামলে নিজের জন্য সময় পান না মহিলারা। অস্বাভাবিক ক্লান্তিই কিন্তু হৃদরোগের লক্ষণ। মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের কী-কী লক্ষণ দেখা যায়, জেনে নিন।

বাড়ি ও বাইরের সমস্ত কাজ একা হাতে সামলে নিজের জন্য সময় পান না মহিলারা। অস্বাভাবিক ক্লান্তিই কিন্তু হৃদরোগের লক্ষণ। মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের কী-কী লক্ষণ দেখা যায়, জেনে নিন।

7 / 8
অস্বাভাবিক ক্লান্তি,  ঘুমের ব্যাঘাত, অস্থিরতা, শ্বাসকষ্ট, পেটে ব্যথা বা বদহজম ইত্যাদি মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। এছাড়াও বুকে ব্যথা ও চাপ অনুভব করা, পিঠের উপরের অংশে ব্যথা, গলা, চোয়ালে যন্ত্রণা হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দেয়।

অস্বাভাবিক ক্লান্তি,  ঘুমের ব্যাঘাত, অস্থিরতা, শ্বাসকষ্ট, পেটে ব্যথা বা বদহজম ইত্যাদি মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। এছাড়াও বুকে ব্যথা ও চাপ অনুভব করা, পিঠের উপরের অংশে ব্যথা, গলা, চোয়ালে যন্ত্রণা হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত দেয়।

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!

ভিডিয়ো

View more
অঙ্গনওয়াড়িতে চলল বুলডোজার, গভীর ষড়যন্ত্র বললেন গ্রামবাসী
অঙ্গনওয়াড়িতে চলল বুলডোজার, গভীর ষড়যন্ত্র বললেন গ্রামবাসী
একে জল-কাদায় নাজেহাল, সঙ্গে সাপের উপদ্রব, আতঙ্ক দিন কাটছে গ্রামবাসীর
একে জল-কাদায় নাজেহাল, সঙ্গে সাপের উপদ্রব, আতঙ্ক দিন কাটছে গ্রামবাসীর
মালদহে 'ভূতের' বাংলোয় কী রয়েছে? TV9 বাংলায় ধরা পড়ল সব রহস্য
মালদহে 'ভূতের' বাংলোয় কী রয়েছে? TV9 বাংলায় ধরা পড়ল সব রহস্য
পৌরসভার TMC চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে অনাস্থা তৃণমূলেরই, পিছনে কোন অঙ্ক?
পৌরসভার TMC চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে অনাস্থা তৃণমূলেরই, পিছনে কোন অঙ্ক?
গল্প করার মাঝে গুলি করে খুন, হতবাক প্রতিবেশীরা
গল্প করার মাঝে গুলি করে খুন, হতবাক প্রতিবেশীরা
কাঁথিতে রাস্তার এই হাল দেখলে শিউরে উঠবেন, কী বলছেন স্থানীয় বাসিন্দারা?
কাঁথিতে রাস্তার এই হাল দেখলে শিউরে উঠবেন, কী বলছেন স্থানীয় বাসিন্দারা?
খানাকুলে দ্বিতীয় হুগলি সেতু? খোঁজ করতেই যা জানা গেল...
খানাকুলে দ্বিতীয় হুগলি সেতু? খোঁজ করতেই যা জানা গেল...
নেতাজির অন্তর্ধান রহস্যের মধ্যেই 'চিতাভস্ম' নিয়ে সুপ্রিম দরজায় অনিতা
নেতাজির অন্তর্ধান রহস্যের মধ্যেই 'চিতাভস্ম' নিয়ে সুপ্রিম দরজায় অনিতা
এক মাসেই চারুকলা পরিষদের গেরুয়া রং হল সাদা, কারণ কী?
এক মাসেই চারুকলা পরিষদের গেরুয়া রং হল সাদা, কারণ কী?
ট্রাইব্যুনালের কাজ নিয়ে 'সুপ্রিম' প্রশ্ন, জবাব দিতে হবে কমিশনকে
ট্রাইব্যুনালের কাজ নিয়ে 'সুপ্রিম' প্রশ্ন, জবাব দিতে হবে কমিশনকে