हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Special tea for winter: শীতের দিনে এই চা নিয়ম করে খেলে কফ-কাশি সব দূর হয়ে যাবে

Tea for winter health: চা অনেক ভাবে খাওয়া যেতে পারে। কেউ খায় লিকার কেউ খায় দুধ চা। চা শরীরের জন্য খারাপ নয়, চায়ের মধ্যে যে ক্যাফিন থাকে তা শরীরের অনেক কাজে লাগে। তবে দুধ চা খুব বেশি খাওয়া ঠিক নয়। এতে শরীরে উপকারের থেকে ক্ষতি বেশি হয়

| Edited By: | Updated on: Jan 04, 2024 | 7:33 AM
Share
শীতের দিনে চা একটু বেশিই খাওয়া হয় আর চা খেতে বেশ ভাল লাগে। শীতের চায়ের অন্যরকম একটা আমেজ থাকে। শীতের সকালে ধোঁওয়া ওঠা চা সঙ্গে থাকলে আর অন্য কোনও কিছুরই প্রয়োজন পড়ে না

শীতের দিনে চা একটু বেশিই খাওয়া হয় আর চা খেতে বেশ ভাল লাগে। শীতের চায়ের অন্যরকম একটা আমেজ থাকে। শীতের সকালে ধোঁওয়া ওঠা চা সঙ্গে থাকলে আর অন্য কোনও কিছুরই প্রয়োজন পড়ে না

1 / 8
চা অনেক ভাবে খাওয়া যেতে পারে। কেউ খায় লিকার কেউ খায় দুধ চা। চা শরীরের জন্য খারাপ নয়, চায়ের মধ্যে যে ক্যাফিন থাকে তা শরীরের অনেক কাজে লাগে। তবে দুধ চা খুব বেশি খাওয়া ঠিক নয়। এতে শরীরে উপকারের থেকে ক্ষতি বেশি হয়

চা অনেক ভাবে খাওয়া যেতে পারে। কেউ খায় লিকার কেউ খায় দুধ চা। চা শরীরের জন্য খারাপ নয়, চায়ের মধ্যে যে ক্যাফিন থাকে তা শরীরের অনেক কাজে লাগে। তবে দুধ চা খুব বেশি খাওয়া ঠিক নয়। এতে শরীরে উপকারের থেকে ক্ষতি বেশি হয়

2 / 8
আর তাই চাইলে লিকার চা খান। আদা, গোলমরিচ থেঁতো করে তা দিয়ে চা বানাতে পারেন। সর্দি-কাশির সমস্যা দূর করতে খুবই ভাল কাজ করে এই চা। এছাড়াও হজমের সমস্যা হলেও এই চা খেতে পারেন। এতে শরীর ঠিক থাকবে সেই সঙ্গে হজমেও কোনও রকম সমস্যা হবে না

আর তাই চাইলে লিকার চা খান। আদা, গোলমরিচ থেঁতো করে তা দিয়ে চা বানাতে পারেন। সর্দি-কাশির সমস্যা দূর করতে খুবই ভাল কাজ করে এই চা। এছাড়াও হজমের সমস্যা হলেও এই চা খেতে পারেন। এতে শরীর ঠিক থাকবে সেই সঙ্গে হজমেও কোনও রকম সমস্যা হবে না

3 / 8
এখন বাড়িতে অতিথি এলে এইভাবে চা বানিয়ে নিন। এতে চা খেতে খুবই ভাল হবে। গ্যাস অন করার আগেই একটা বাটিতে আড়াই চামচ চিনি গরম করতে দিন। ২ চামচ গুঁড়ো চা পাতা দিন, একটু ছোট দারুচিনি থেঁতো করে দিন

এখন বাড়িতে অতিথি এলে এইভাবে চা বানিয়ে নিন। এতে চা খেতে খুবই ভাল হবে। গ্যাস অন করার আগেই একটা বাটিতে আড়াই চামচ চিনি গরম করতে দিন। ২ চামচ গুঁড়ো চা পাতা দিন, একটু ছোট দারুচিনি থেঁতো করে দিন

4 / 8
গ্যাস অন করে ফ্লেম একদম কমিয়ে রাখুন। চিনি আর চা পাতা একটু নাড়াচাড়া করে নিতে হবে। চিনি গলতে শুরু করবে, আর হালকা বাদামী রং ধরবে। এবার এতে ২ চাপ জল দিতে হবে। অনবরত নাড়তে থাকুন যাতে চিনি গলে যায়। এতে সব উপকরণ ভাল করে মিশে যাবে

গ্যাস অন করে ফ্লেম একদম কমিয়ে রাখুন। চিনি আর চা পাতা একটু নাড়াচাড়া করে নিতে হবে। চিনি গলতে শুরু করবে, আর হালকা বাদামী রং ধরবে। এবার এতে ২ চাপ জল দিতে হবে। অনবরত নাড়তে থাকুন যাতে চিনি গলে যায়। এতে সব উপকরণ ভাল করে মিশে যাবে

5 / 8
আঁচ কমিয়ে চা বসিয়ে দিন। আদা থেঁতো করে চায়ের মধ্যে দিয়ে দিন। এবার তা ফুটতে দিন। ফুট আসলেই এক কাপ দুধ এতে মেশাতে হবে। দুধ নাড়তে থাকুন আর ভাল করে ফোটাতে থাকুন। অনবরত নাড়লেই চায়ের স্বাদ ভাল হবে

আঁচ কমিয়ে চা বসিয়ে দিন। আদা থেঁতো করে চায়ের মধ্যে দিয়ে দিন। এবার তা ফুটতে দিন। ফুট আসলেই এক কাপ দুধ এতে মেশাতে হবে। দুধ নাড়তে থাকুন আর ভাল করে ফোটাতে থাকুন। অনবরত নাড়লেই চায়ের স্বাদ ভাল হবে

6 / 8
যতক্ষণ না দুধ কমে আসছে ততক্ষণ ফোটাতে থাকুন। তিন কাপ চায়ের মাপে জল নিলে তা কমিয়ে ২ কাপ করে নিতে হবে। ভাল করে নেড়ে চেড়ে এবার তা ছেঁকে নিতে হবে। এই চায়ে আলাদা করে চিনি মেশানোর কোনও প্রয়োজন নেই

যতক্ষণ না দুধ কমে আসছে ততক্ষণ ফোটাতে থাকুন। তিন কাপ চায়ের মাপে জল নিলে তা কমিয়ে ২ কাপ করে নিতে হবে। ভাল করে নেড়ে চেড়ে এবার তা ছেঁকে নিতে হবে। এই চায়ে আলাদা করে চিনি মেশানোর কোনও প্রয়োজন নেই

7 / 8
গরম গরম খেয়ে নিন তন্দুরী চা। একদিন এই চা খেয়ে দেখুন। খুবই ভাল লাগবে খেতে। দুধ যখন মেশাবেন তা যেন গরম থাকে। ফ্রিজের ঠান্ডা দুধ মেশাবেন না। এছাড়াও পাউডার দুধ মিশিয়ে চা বানালে আরও দারুণ খেতে হবে।

গরম গরম খেয়ে নিন তন্দুরী চা। একদিন এই চা খেয়ে দেখুন। খুবই ভাল লাগবে খেতে। দুধ যখন মেশাবেন তা যেন গরম থাকে। ফ্রিজের ঠান্ডা দুধ মেশাবেন না। এছাড়াও পাউডার দুধ মিশিয়ে চা বানালে আরও দারুণ খেতে হবে।

8 / 8
Web Stories View more
কথায় কথায় রেগে অগ্নিশর্মা হলে কী করা উচিত? প্রেমানন্দ মহারাজ বললেন...
কথায় কথায় রেগে অগ্নিশর্মা হলে কী করা উচিত? প্রেমানন্দ মহারাজ বললেন...
৯টি সহজ ধাপে শীতে আপনার বাগানকে রাখুন সতেজ ও প্রাণবন্ত
৯টি সহজ ধাপে শীতে আপনার বাগানকে রাখুন সতেজ ও প্রাণবন্ত
আতা খেতে গিয়ে বীজ গিলে ফেলেছেন? জানেন শরীরের ভিতর কী ঘটবে?
আতা খেতে গিয়ে বীজ গিলে ফেলেছেন? জানেন শরীরের ভিতর কী ঘটবে?
একবার এভাবে বানিয়ে পুরো শীতে খান কুলের আচার
একবার এভাবে বানিয়ে পুরো শীতে খান কুলের আচার
ঘড়ি নিয়ে সাবধান, এই ভুল করে ফেলছেন না তো!
ঘড়ি নিয়ে সাবধান, এই ভুল করে ফেলছেন না তো!
সম্পর্কে সুখ ফেরাতে মেনে চলুন এই বাস্তু টিপস
সম্পর্কে সুখ ফেরাতে মেনে চলুন এই বাস্তু টিপস