Feet smelling: পা থেকে ভিনিগারের মতো গন্ধ বেরচ্ছে? কোন কোন দীর্ঘস্থায়ী রোগের লক্ষণ, জেনে নিন
Sign of Diabetes: খাবারে ভিনিগার দিলে তার স্বাদ খোলে। তবে আপনার পা থেকে ভিনিগারের মতো গন্ধ বেরনো সম্পূর্ণ গণ্ডগোলের বিষয়। কেন পা থেকে এমন অপ্রীতিকর গন্ধ বেরয় তা জেনে নিন।
চিকেন হান্ডি এবং চিকেন মশালার মতো সুস্বাদু খাবারের জন্য উপযুক্ত অংশীদার হতে পারে ভিনিগারে ভেজানো পিঁয়াজ। সামান্য ভিনিগার দিলে স্যালাডও স্বাদু হয়। আবার এক বাটি নুডলস বা যে কোনও চাইনিজ খাবার সম্পর্কেও একই কথা বলা যেতে পারে। তবে খাদ্য থেকে ভিনিগারের স্বাদগন্ধ পাওয়া যতটা আনন্দদায়ক, আপনার পা থেকে নির্গত টক গন্ধ কিন্তু ততটা হর্ষদায়ক বিষয় নয়। পা থেকে এমন গন্ধ (Feet Smelling) বেরলে যে শুধু জনসমক্ষে অপ্রস্তুত অবস্থায় পড়তে হয় তাই নয়, তার সঙ্গে পা থেকে এমন গন্ধ বেরনো ডায়াবেটিস (Diabetes) বা কিডনি রোগের (Kidney Problems) লক্ষণও হতে পারে। প্রশ্ন হল কেন আপনার পায়ে ভিনিগারের মতো গন্ধ হয় এবং আপনি এই বিষয়ে সম্পর্কে কী করতে পারেন?
পায়ে ভিনেগারের মতো গন্ধ কেন?
পায়ে ভিনিগারের মতো গন্ধের সম্ভাব্য কারণগুলি সম্পর্কে ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন— পায়ে ভিনিগারের মতো গন্ধ হওয়ার পিছনে মূল কারণ হল ‘ঘাম’। অর্থাৎ কোনও ব্যক্তির যদি প্রচুর ঘাম হয় তাহলে ঘামের গন্ধ ভিনেগারের মতো হতে পারে।
কাদের প্রচুর ঘাম হয়?
• কিশোর-কিশোরীরা প্রচুর ঘামে। এর কারণ হরমোনের পরিবর্তন।
• ডায়াবেটিস বা ছত্রাক সংক্রমণের মতো অন্তর্নিহিত সমস্যা থাকলে ও এমন ব্যক্তিরা ঘামলে তাদের গা ও পা থেকে ভিনিগারের মতো গন্ধ বেরতে পারে। অতএব আপনার যদি অতিরিক্ত ঘাম হয় এবং ঘামের পর ভিনিগারের মতো গন্ধ বেরয় তাহলে বুঝতে হবে আপনার ডায়াবেটিস বা থাইরয়েডের সমস্যাও থাকতে পারে।
• ত্বকের ব্যাধি হাইপারহাইড্রোসিস থাকলেও প্রচুর ঘামের সমস্যা হতে পারে। গা থেকে দুর্গন্ধও বেরতে পারে।
• কিডনির সমস্যায় যখন রক্তে অতিরিক্ত ইউরিয়া উৎপন্ন হতে শুরু করে, তখন ঘাম থেকে ভিনেগারের গন্ধ বেরতে পারে। এমন হয় কারণ সাধারণ মানুষের ত্বকে কিছু ব্যাকটেরিয়া থাকে। ঘামের মাধ্যমে বেরিয়ে ইউরিয়া ওই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা এমন কিছু যৌগে ভেঙে যায় যা থেকে ভিনিগারের মতো গন্ধ বেরয়।
পায়ে কি ভিনিগারের মতো গন্ধ পাওয়া যায়?
কিছু লোকের পায়ে ভিনিগারের মতো গন্ধ বেরতে পারে। বিশেষ করে ডায়াবেটিস এবং কিডনি রোগে ভুগলে এমন সমস্যা দেখা যেতে পারে।
ভিনিগারের মতো গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার টিপস
• ডায়েটে ভিটামিনযুক্ত খাদ্য যোগ করলে অতিরিক্ত ঘামের সমস্যার সঙ্গে ভিনিগারের মতো গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
• পা থেকে ভিনিগারের মতো গন্ধ যাতে না আসে তা নিশ্চিত করতে স্বাস্থ্যবিধি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
দুর্গন্ধ নিয়ন্ত্রণ করতে যা যা করা যায়—
• ঈষদুষ্ণ জল দিয়ে দিনে অন্তত দু’বার পা ধুয়ে নিতে হবে।
• পায়ে দুর্গন্ধ হওয়ার একটি প্রধান কারণ ঘাম। সুতরাং, পা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ। তাই ব্যবহৃত মোজা না ধুয়ে ব্যবহার করবেন না। জুতো পরার আগে তা শুকনো কি না খেয়াল রাখুন।
• সুতির মোজা পরুন। মোজা একটু আর্দ্র হলে পরিবর্তন করুন। অতিরিক্ত মোজা সঙ্গে রাখুন।
• অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণে অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড হেক্সাহাইড্রেট যুক্ত অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট ব্যবহার করুন। ঘাম নিয়ন্ত্রণ করতে পারলে টক গন্ধও চলে যাবে।
উপরিউক্ত ব্যবস্থাগুলি কাজ না করলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য, কোনও ওষুধ বা চিকিৎসা সংক্রান্ত নয়। বিস্তারিত তথ্যের জন্য আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।)
