Desi Jamun: গরমে সহজলভ্য কালোজাম, কিন্তু এভাবে খেলে উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি হতে পারে!

Side Effects of Jamun: আম-লিচু-কাঁঠালের সঙ্গে আরও একটি ফল গরমের মরশুমে পাওয়া যায়। তা হল জাম। এই ছোট এবং কম ক্যালরিরযুক্ত ফলটির নানা বাশিষ্ট্যে রয়েছে। বাজারে এখন জাম সহজলভ্য। আয়ুর্বেদেও এর গুরুত্ব রয়েছে...