Lung Cancer: ধূমপানের প্যাক বছর আদতে কী? এটি কি ফুসফুস ক্যানসারের পূর্বাভাস দিতে পারে, জানুন…
ধূমপান কম হোক বা বেশি তা শরীরের জন্য একেবারেই কিন্তু ভাল নয়। ধূমপান বাড়িয়ে দেয় ক্যানসারের সম্ভাবনা। আর তাই ধূমপান আজ থেকেই বন্ধ করুন...
ধূমপানের প্যাক বা (Pack Years of Smoking)-হল আপনি জীবনে ঠিক কতটা পরিমাণ ধূমপান করেছেন তার একটা হিসেব। কত বছর ধরে আপনি ধূমপান করছেন তার হিসেব কিন্তু নয়। এই প্যাক যে গাণিতিক হিসেবে করা হয় তাতে কিন্তু সহজেই বলা যায়, আপনি দিনে কত পরিমাণ ধূমপান করছেন। ফুসফুস ক্যানসারের সম্ভাবনা কতখানি তা নির্ধারণ করতেই কিন্তু চিকিৎসকরা এই প্যাক ইয়ার ব্যবহার করেন। কারণ সিগারেট সরাসরি বাড়িয়ে দেয় ক্যানসারের ঝুঁকি। এছাড়াও হৃদরোগ, ফুসফুসের সমস্যা, পেরিফেরাল ভাস্কুলার ডিজিজ এবং ধূমপানের সঙ্গে জড়িত অন্যান্য স্বাস্থ্য ঝুঁকির পরীক্ষা করতেই কিন্তু এই পদ্ধতির আশ্রয় নেন চিকিৎসকেরা। আর এই প্যাকের (Pack Years of Smoking) হিসেব করতে দুটি তথ্যের প্রয়োজন হয়। দৈনিক কতগুলি করে সিগারেট খাচ্ছেন সেই সংখ্যার ( N) সঙ্গে কত বছর ধরে আপনি ধূমপান করছেন (T) তা গুণ করা হয়। আর এঅ পরিসংখ্যানের ক্ষেত্রে যে সূত্রটি ব্যবহার করা হয় তা হল PY= N x T
ধূমপান সব সময়ই স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। ধূমপান বাড়িয়ে দেয় ফুসফুসের ক্যানসারের ঝুঁকি। সাধারণ ভাবে যে ব্যক্তি যত বেশি ধূমপান করবেন তাঁর ক্ষেত্রে ক্যানসারের সম্ভাবনা কিন্তু ঠিক ততটাই বাড়বে। আর তাই অকজন ব্যক্তি সারাজীবনে ঠিক যতটা পরিমাণ ধূমপান করেছেন তা দিয়েই কিন্তু তাঁর ক্যানসারের ঝুঁকি কতখানি বেশি তা বোঝা যায়।আজকাল মেয়েরাও ধূমপান করেন। সেই সংখ্যাটা আগের তুলনায় বেড়েছে অনেকখানি। কিন্তু মেয়েদের ক্ষেত্রে এই প্যাকের হিসেব সঠিক ভাবে করা যায় না।
অনেকেই ভাবেন কালেভদ্রে ধূমপান করলে তা শরীরের পক্ষে সমস্যার হয়ে দাঁড়ায় না। কিন্তু এই ভাবনা থেকেও এবার বেরিয়ে আসা প্রয়োজন। বরং এক্ষেত্রে সারাজীবন অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। আর তাই সবথেকে ভাল হল ধূমপান একেবারে ছেড়ে দেওয়া। এছাড়াও বর্তমানে বাড়ছে হার্টের সমস্যা। প্রচুর মানুষ কিন্তু আক্রান্ত হচ্ছেন হৃদরোগে। আর এই ধূমপানই কিন্তু আরও বেশি বাড়িয়ে দিচ্ছে সেই ঝুঁকি। ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার পরও কিন্তু অনেকে হৃদরোগ, স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়েছেন।
যাঁরা অতিরিক্ত ধূমপান করেন তাঁদের সারাবছরই সর্দি-কফ কাশির একটা সমস্যা লেগেই থাকে। এই অতিমারীতে যাঁরা কোভিডে আক্রান্ত হচ্ছেন তাঁদের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রথমে সমস্যা ছিল শ্বাসযন্ত্রে। যদিও ওমিক্রনে সেই সমস্যার কথা শোনা যায়নি। কিন্তু ধূমপান করলে ফুসফুসে সংক্রমণ, শ্বাসকষ্ট এসব সমস্যা যেমন বাড়ে তেমনই কিন্তু থেকে যায় ক্যানসারের সম্ভাবনাও। আর তাই ধূমপান থেকে দূরে আসুন, সুস্থ থাকুন।
Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য, কোনও ওষুধ বা চিকিৎসা সংক্রান্ত নয়। বিস্তারিত তথ্যের জন্য আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
আরও পড়ুন: Omicron: কমছে কোভিড পজিটিভিটি রেট, খারাপ সময় শেষ হওয়ার মুখে, তবু কেন সতর্কবাণী চিকিৎসকদের?
