ত্বকের যত্ন নিন, এবারের শীতে এই চার ভুল খবরদার নয়

যখনই কোনও টিপসের দরকার পড়েছে, তা ত্বকের হোক বা মেকআপের, ‘ইন্টারনেট’ একমাত্র সমাধান। কিন্তু, এটাও ঠিক ইন্টারনেটকে ‘চোখ বন্ধ করে ভরসা’ করা উচিৎ নয়। এমনও হতে পারে যে সব টিপস আপনি ইন্টারনেটে পড়ছেন, তা আপনার ত্বকের পক্ষে ক্ষতিকারক হয়ে উঠতে পারে। আর শীতের মরশুমে রুক্ষ ত্বক সামলানো কিন্তু খুব সহজ নয়। তা-ই ভুল তথ্যের ফাঁদে পড়লে ত্বকের সর্বনাশ!

ইন্টারনেটের উপর এতটা নির্ভরশীল না হয় না-ই বা হলেন। ফ্যাক্টস এবং ডেটার উপর নজর রাখুন। তাই চিন্তা করবেন না সুন্দরী, আমরা রয়েছি এটা জানানোর জন্য শীতের এ সময়ে কোন চারটি ভুল ঘুনাক্ষরেও করবেন না।

১. সানস্ক্রিন লোশন

সম্পূর্ণ ভুল তথ্য যে শীতকালে সানস্ক্রিনের প্রয়োজন নেই।  সানস্ক্রিন বছরে ৩৬৫ দিন প্রয়োজন। যতই আপনি এ সময়ে আদুরে রোদ শরীরে উপভোগ করুন না কেন, আলট্রাভায়োলেট রশ্মির প্রকোপ কিন্তু গরমকালের মতোই আপনার শরীরে পড়ছে।

২. অতিরিক্ত বা কম এক্সফোলিয়েশন

কোনও কিছুই অতিরিক্ত যেমন খারাপ, তেমনই  পরিমাণে কমে গেলও ক্ষতি। শীতকালে আপনার কোষ ভীষণভাবে শুকিয়ে যায়। তাই প্রযোজন এক্সফোলিয়েশন। তার মানে এই নয় যে এক্সফোলিয়েশনে সমস্ত ডেড সেলকে পুরোপুরিভাবে টেনে আলাদা করতে হবে। একইভাবে এক্সফোলিয়েশনের মাত্রা কম হলে আপনার কোষের ছিদ্র আটকে যাবে এবং ভেঙে যাবে। সুতরাং, শীতকালে স্কিনে হালকা স্ক্রাবিং করুন।

সম্পূর্ণ ভুল তথ্য যে শীতকালে সানস্ক্রিনের প্রয়োজন নেই।

৩. সামার ক্লিনজার

ফেসওয়াশ ব্যবহারের পরে আপনি কি আপনার ত্বক শুষ্ক হয়ে গেছে? এটা আর হবে না যদি আপনি গ্রীষ্মকালে ব্যবহৃত ক্লিনজারগুলি শীতকালে মুখ ক্লিন করার জন্য ব্যবহার করেন। গ্রীষ্মে ত্বকে তেলের পরিমাণ বৃদ্ধি করে। এবং শীত ত্বক থেকে তৈলাক্ত ভাব দূর করে। সুতরাং, সম্পূর্ণ ত্বক সুরক্ষার জন্য তৈলাক্ত এবং হাইড্রেটিং ক্লিনজার ব্যবহার করুন।

৪. গরম জলে স্নান এবং রুম হিটার

গরম জলে স্নান এবং রুম হিটার ব্যবহারে আরাম মিললেও, জানবেন ত্বকের পক্ষে ক্ষতিকারক। আজ্ঞে হ্যাঁ! উষ্ণতা শরীরের ন্যাচেরাল হাইড্রেশন সরিয়ে ফেলে, এবং পনার ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে যায়। তাই গরম জলে স্নান করবেন না। শীতে উজ্জ্বল ত্বক পেতে  ঈষৎ উষ্ণ জলে করুন।