Aging Skin: ৩০ পেরোনোর আগেই কপালে বলিরেখা? এভাবে ব্যবহার করুন এসেনশিয়াল অয়েল
Essential Oils: ফুল, পাতা, গাছের বাকল ইত্যাদি ব্যবহার করে এসেনশিয়াল অয়েল তৈরি করা হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা ত্বকের খেয়াল রাখে।
রূপচর্চার দুনিয়ায় ভীষণ জনপ্রিয় এসেনশিয়াল অয়েল। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি থেকে খুশকির সমস্যা দূর করার ক্ষেত্রে দারুণ উপযোগী এসেনশিয়াল অয়েল। কিন্তু এসেনশিয়াল অয়েল কি ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণগুলো প্রশমিত করতে পারে? অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারা, সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি, দূষণ ইত্যাদি ত্বকের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। এসব কারণে বয়সের আগেই ত্বকের উপর বার্ধক্যের লক্ষণগুলো জোরাল হয়। চোখের কোণে সূক্ষ্মরেখা, কপালে বলিরেখা ইত্যাদি দেখা যায়। এসব সমস্যায় কি এসেনশিয়াল অয়েলের মাধ্যমে দূর করা যায়? চলুন জেনে নেওয়া যাক…
বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের কোলাজেন নামের প্রোটিনের উৎপাদন ধীর হয়ে যায়। কোলাজেন উৎপাদন কমে গেলে ত্বকের সমস্যা বেড়ে যায়। বয়সের আগেই ত্বকে বার্ধক্যের লক্ষণগুলো প্রকাশ পায়। বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখা দেখা দেয়। অনেক সময় আর্দ্রতার কারণেও ত্বক বুড়িয়ে যেতে শুরু করে। এসব ক্ষেত্রে কিন্তু বেশ উপকারী এসেনশিয়াল অয়েল। অ্যারোমা থেরাপিতে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করা হয় এসেনশিয়াল অয়েল। ফুল, পাতা, গাছের বাকল ইত্যাদি ব্যবহার করে এসেনশিয়াল অয়েল তৈরি করা হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা ত্বকের খেয়াল রাখে।
নিয়মিত ত্বকে এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করলে এটি ত্বকের বর্ণ উজ্জ্বল করে। এটি ত্বকের আর্দ্রতা বাড়াতে সাহায্য করে। এতে ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণগুলোও সহজে প্রকাশ পায় না। কিন্তু কোন এসেনশিয়াল ব্যবহার করলে এই উপকারগুলো মিলবে? চলুন জেনে নেওয়া যাক…
রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল- এই এসেনশিয়াল অয়েলের মধ্যে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে। রোজমেরি নামের ফুল ও পাতা থেকে এই এসেনশিয়াল তেল তৈরি হয়। নারকেল তেলের সঙ্গে দু’ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিয়ে মুখে মাখুন। ফেসপ্যাকেও রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিয়েও মাখতে পারেন।
ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল- ত্বক ও চুলের জন্য দারুণ উপকারী ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল। ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াম ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। এটি তেল মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। ঘুমও উন্নত হয়। এতে বার্ধক্যের লক্ষণগুলোও কমে যায়।
ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল- ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী। বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখার মতো সমস্যা দূর করার ক্ষেত্রে ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। আমন্ড অয়েল কিংবা অলিভ অয়েলের সঙ্গে ইলাং ইলাং এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
