Cracked Heels: ফাটা গোড়ালি বিরক্ত করছে? ঘরোয়া উপায়ে সমাধান বেছে নিন…

Easy Remedies: শীত পড়তেই পা ফাটার সমস্যা দেখা দিচ্ছে। পায়ের পাতা শরীরের ভর বহন করে। তার উপর পায়ের পাতাতেই জমে সমস্ত ধুলোবালি। তাই পায়ের পাতার যত্ন নিতেই হবে।

| Edited By: | Updated on: Nov 19, 2022 | 8:58 AM
শীত পড়তেই পা ফাটার সমস্যা দেখা দিচ্ছে। বাতাসে আর্দ্রতা কমতেই ত্বক শুষ্ক হয়ে গেছে। পায়ের পাতা শরীরের ভর বহন করে। তার উপর পায়ের পাতাতেই জমে সমস্ত ধুলোবালি। তাই পায়ের পাতার যত্ন নিতেই হবে।

শীত পড়তেই পা ফাটার সমস্যা দেখা দিচ্ছে। বাতাসে আর্দ্রতা কমতেই ত্বক শুষ্ক হয়ে গেছে। পায়ের পাতা শরীরের ভর বহন করে। তার উপর পায়ের পাতাতেই জমে সমস্ত ধুলোবালি। তাই পায়ের পাতার যত্ন নিতেই হবে।

1 / 6
ফাটা পায়ের যত্ন নিতে আপনি ঘরোয়া উপাদানের সাহায্য নিতে পারেন। কলার সাহায্যে ফাটা গোড়ালির যত্ন নিতে পারেন। পাকা কলাকে মেখে নিয়ে গোড়ালিতে লাগান। মিনিট কুড়ি রেখে পা ধুয়ে ফেলুন। পা ফাটার সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

ফাটা পায়ের যত্ন নিতে আপনি ঘরোয়া উপাদানের সাহায্য নিতে পারেন। কলার সাহায্যে ফাটা গোড়ালির যত্ন নিতে পারেন। পাকা কলাকে মেখে নিয়ে গোড়ালিতে লাগান। মিনিট কুড়ি রেখে পা ধুয়ে ফেলুন। পা ফাটার সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

2 / 6
পায়ে মধু ও তেল লাগান। নারকেল তেলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি ফাটা গোড়ালির উপর ১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। তারপর পা ধুয়ে ফেলবেন। এই মিশ্রণটি আপনার পায়ের আর্দ্রতা বজায় রাখবে।

পায়ে মধু ও তেল লাগান। নারকেল তেলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি ফাটা গোড়ালির উপর ১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। তারপর পা ধুয়ে ফেলবেন। এই মিশ্রণটি আপনার পায়ের আর্দ্রতা বজায় রাখবে।

3 / 6
ফাটা গোড়ালির যত্নে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। দিনে দু থেকে তিনবার ফাটা গোড়ালির উপর অ্যালোভেরা জেল লাগান। এতে পা ফাটার সমস্যা ধীরে ধীরে কমে যাবে। প্রয়োজনে অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিতে পারেন।

ফাটা গোড়ালির যত্নে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। দিনে দু থেকে তিনবার ফাটা গোড়ালির উপর অ্যালোভেরা জেল লাগান। এতে পা ফাটার সমস্যা ধীরে ধীরে কমে যাবে। প্রয়োজনে অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে মধু মিশিয়ে নিতে পারেন।

4 / 6
পা ফাটার সমস্যাকে দূর করতে শীতে আপনাকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতেই হবে। তবে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের পর হাঁটাচলা করবেন না। এতে পায়ে বেশি ময়লা জড়িয়ে যায়। তাই রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে পায়ে ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন।

পা ফাটার সমস্যাকে দূর করতে শীতে আপনাকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতেই হবে। তবে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের পর হাঁটাচলা করবেন না। এতে পায়ে বেশি ময়লা জড়িয়ে যায়। তাই রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে পায়ে ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন।

5 / 6
ফাটা গোড়ালির সমস্যাকে দূর করতে আপনি মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন। ১ ভাগ মাউথওয়াশের সঙ্গে ২ ভাগ জল মিশিয়ে নিন। এবার ওই মিশ্রণে কিছুক্ষণ পা ডুবিয়ে বসে থাকুন। এতে পায়ে জমে থাকা ময়লা দূর হয়ে যাবে এবং ধীরে ধীরে পা মসৃণ হয়ে উঠবে।

ফাটা গোড়ালির সমস্যাকে দূর করতে আপনি মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন। ১ ভাগ মাউথওয়াশের সঙ্গে ২ ভাগ জল মিশিয়ে নিন। এবার ওই মিশ্রণে কিছুক্ষণ পা ডুবিয়ে বসে থাকুন। এতে পায়ে জমে থাকা ময়লা দূর হয়ে যাবে এবং ধীরে ধীরে পা মসৃণ হয়ে উঠবে।

6 / 6
Follow Us:
নিম্ন-মধ্যবিত্তদের জন্য সুখবর, বাড়তে পারে কর ছাড়ের সীমা!
নিম্ন-মধ্যবিত্তদের জন্য সুখবর, বাড়তে পারে কর ছাড়ের সীমা!
৫২ সপ্তাহের সর্বনিম্ন দাম ছুঁল জিও, টাটা মোটরস! আপনারও কি বিনিয়োগ ছিল?
৫২ সপ্তাহের সর্বনিম্ন দাম ছুঁল জিও, টাটা মোটরস! আপনারও কি বিনিয়োগ ছিল?
বাজেটে রেলের জন্য কী কী থাকতে পারে নির্মলার সীতারামনের তালিকায়?
বাজেটে রেলের জন্য কী কী থাকতে পারে নির্মলার সীতারামনের তালিকায়?
বাঙ্কার খুঁজে পাওয়া নিয়ে কী বললেন বি‌এস‌এফ অফিসার?
বাঙ্কার খুঁজে পাওয়া নিয়ে কী বললেন বি‌এস‌এফ অফিসার?
হুড়মুড়িয়ে পড়ছে, আর কত নামবে শেয়ার বাজার?
হুড়মুড়িয়ে পড়ছে, আর কত নামবে শেয়ার বাজার?
মেয়ের মৃত্যুর পর না কেঁদে মিডিয়া সামলাচ্ছেন কীভাবে? প্রশ্ন কুণালের
মেয়ের মৃত্যুর পর না কেঁদে মিডিয়া সামলাচ্ছেন কীভাবে? প্রশ্ন কুণালের
Suvendu :নেতাজীর কথা বলতে গিয়ে কেন বাংলাদেশের প্রসঙ্গ শুভেন্দুর মুখে?
Suvendu :নেতাজীর কথা বলতে গিয়ে কেন বাংলাদেশের প্রসঙ্গ শুভেন্দুর মুখে?
কমছে ক্রেডিট-ডিপোজিট অনুপাত, বৃদ্ধি প্রায় নেই এইচডিএফসি ব্যাঙ্কের!
কমছে ক্রেডিট-ডিপোজিট অনুপাত, বৃদ্ধি প্রায় নেই এইচডিএফসি ব্যাঙ্কের!
'টাকা দিচ্ছে' বিমা সংস্থার স্টক, আপনার পোর্টফোলিওতে আছে কি?
'টাকা দিচ্ছে' বিমা সংস্থার স্টক, আপনার পোর্টফোলিওতে আছে কি?
দেড় মাসে প্রায় ৩০ শতাংশ পড়েছে জোম্যাটোর শেয়ার, কবে উঠবে?
দেড় মাসে প্রায় ৩০ শতাংশ পড়েছে জোম্যাটোর শেয়ার, কবে উঠবে?