ফাস্ট ফুড ছাড়া উইকএন্ড কাটে না? এই অভ্যাসই ভোগাবে কিডনির রোগে

Kidney Health: খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম শুধু যে ওজন বাড়ায় কিংবা কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়, তা নয়। বাড়ে কিডনির সমস্যাও। ভুল খাদ্যাভ্যাসে যেমন লিভার, পাচনতন্ত্রের সমস্যা বাড়ে, তেমনই কিডনির কার্যকারিতার উপরও প্রভাব পড়ে। কোন কোন খাবার ডায়েট থেকে বাদ দিলে কিডনি সুরক্ষিত থাকবেন, দেখে নিন।