Skin Care Tips: গৃহিণীরা ঘরের কাজ সামলে হাত-পায়ের যত্ন নিচ্ছেন তো? কী করলে মিলবে সুফল?
Skin Care Tips: হাত-পায়ের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে হলে তাদের যত্ন নেওয়াটা প্রয়োজন। তবে নিয়মিত পার্লারে গিয়ে যত্ন নেওয়া সম্ভব নয়। সেক্ষেত্রে বাড়িতেই কিন্তু যত্ন নেওয়া সম্ভব। কী ভাবে জানেন?
পুজো আসছে তাই এবার একটু একটু করে শুরু করতে হবে নিজের যত্ন। আর সেই শুরুটা না হয় হোক, নিজের হাত-পা দিয়েই। রাস্তায় বেরোলে ত্বকের যে দুটি অংশে রাস্তার নোংরা ধুলোবালি লাগে এবং সবচেয়ে বেশি ময়লা হয় তা হল হাত এবং পা।
1 / 8
আবার অনেকের আজকাল দিনের বেশিটা সময় কাটে এসিতে। সুতরাং আর্দ্র আবহাওয়ায় শুষ্ক হয়ে ওঠে আমাদের ত্বক। তাই হাত-পায়ের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে হলে তাদের যত্ন নেওয়াটা প্রয়োজন। তবে নিয়মিত পার্লারে গিয়ে যত্ন নেওয়া সম্ভব নয়। সেক্ষেত্রে বাড়িতেই কিন্তু যত্ন নেওয়া সম্ভব। কী ভাবে জানেন?
2 / 8
ত্বকের আর্দ্র আবহাওয়া বজায় রাখতে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে হাতে-পায়ে ভালো করে ময়েশ্চারাইচার মাখা প্রয়োজন। কেবল যাঁরা রাস্তা ঘাটে ঘুরে কাজ করেন তাঁরাই নয় রান্নাঘরে নিয়মিত কাজ করেন যাঁরা, তাঁদেরও হাতের যত্নের কথা মাথায় রাখা দরকার।
3 / 8
রান্নাবান্নার পরে হাতে হলুদ, লঙ্কা বা নানা মশলা লেগে যায়। শুধু সাবান দিয়ে পরিষ্কার করলে গন্ধ বা দাগ যায় না। তাই রান্নার কাজ শেষ করে হাতে সর্ষের তেল মেখে তার মধ্যে চিনি বা লেবু দিয়ে ভালো করে ঘষে নিন,
4 / 8
এতে সবরকম দাগ তো উঠে যায় আবার কটু গন্ধও চলে যাবে। এরপর গরম জলে একটু শ্যাম্পু দিয়ে তাতে হাত দুটো কিছুক্ষণ ডুবিয়ে রাখুন। ওই জল হাতে ঘষে ভালো করে ধুয়ে নিন।
5 / 8
হাত শুকিয়ে আবার ভালো হ্যান্ড ক্রিম মেখে নিন। একটু মাসাজ করে নিলেই হবে। এই সামান্য নিয়ম মানলে হাত থাকবে নরম এবং কোমল।
6 / 8
অনেকের বাসন মাজা বা নানা সাবান লাগলে হাতে বা পায়ের ত্বকে নানা অ্যালার্জি দেখা যায়। ফলে চামড়া উঠতে শুরু করে। বা ঘা হয়। এই রকম সমস্যা থাকলে হাতে গ্লাভস পরে কাজ করুন। রাস্তায় বেরোলে পায়ে যাতে জল না লাগে সেই রকম জুতো পরুন।
7 / 8
অনেকেই আজকাল নেল আর্ট করাতে বেশ পছন্দ করেন। তবে নখের স্বাস্থ্যের ভাল চাইলে এই বিষয়টি থেকে এড়িয়ে যাওয়াই ভাল। নেল আর্ট করার জন্য প্রকৃত নখটা একেবারে ঘষে দেওয়া হয়। তার উপর চাপানো হয় নকল নখ। এতে নেলবেড ক্রমশ নষ্ট হয়ে যায়। ফলে পরে নখ ভালো করে তৈরি হয় না। বা নখ ভঙ্গুরও হয়ে পড়ে।
