हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Cholesterol: চলতে গিয়ে প্রায়শই হোঁচট খান, পা অসাড় হয়ে যায়? কোলেস্টেরল বাড়েনি তো

High Cholesterol Symptoms On Legs: পায়ে ব্যথা, পায়ে ক্র্যাম্প ঝরলে এবং প্রায়শই যদি হাঁটতে গিয়ে পা মচকে দেয় তাহলে কিন্তু সাবধান

| Edited By: | Updated on: Aug 26, 2022 | 1:23 PM
Share
কোলেস্টেরল বাড়া মোটেই কাজের কথা নয়। তবে আজকাল জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। কোনও রকম শরীরচর্চা না করলে বসে বসে মশলাদার খাবার খেলে কোলেস্টেরল বাড়বেই। পাশাপাশি ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলে সেখান থেকেও বেড়ে যায় কোলেস্টেরল বৃদ্ধির সম্ভাবনা।

কোলেস্টেরল বাড়া মোটেই কাজের কথা নয়। তবে আজকাল জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। কোনও রকম শরীরচর্চা না করলে বসে বসে মশলাদার খাবার খেলে কোলেস্টেরল বাড়বেই। পাশাপাশি ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলে সেখান থেকেও বেড়ে যায় কোলেস্টেরল বৃদ্ধির সম্ভাবনা।

1 / 6
আর কোলেস্টেরল বাড়লে খালি চোখে ধরাও পড়ে না। শরীরে সাধারণ কিছু সমস্যা দেখা যায়। যেমন বুকে ব্যথা, সামান্য সিঁড়ি ভাঙলেই হাঁপিয়ে যাওয়া, ক্লান্তি, অল্পেই বিরক্ত হয়ে যাওয়া, পায়ে ব্যথা এসবই হল কোলেস্টেরল বৃদ্ধির লক্ষণ।

আর কোলেস্টেরল বাড়লে খালি চোখে ধরাও পড়ে না। শরীরে সাধারণ কিছু সমস্যা দেখা যায়। যেমন বুকে ব্যথা, সামান্য সিঁড়ি ভাঙলেই হাঁপিয়ে যাওয়া, ক্লান্তি, অল্পেই বিরক্ত হয়ে যাওয়া, পায়ে ব্যথা এসবই হল কোলেস্টেরল বৃদ্ধির লক্ষণ।

2 / 6
যে কারণে বছরে অন্তত ২ বার লিপিড প্রোফাইল চেক করে নেওয়া খুবই জরুরি। ২০১৭ সালের একটি সমীক্ষা থেকে দেখা গিয়েছে ২৫-৩০ শতাংশ শহুরে মানুষ এবং ১৫-২০ শতাংশ গ্রামের মানুষ ভুগছেন এই কোলেস্টেরলের সমস্যায়। যে কারণে কোলেস্টেরল যে একেবারে নতুন রোগ মোটেই এরকম কোনও ব্যাপার নয়।

যে কারণে বছরে অন্তত ২ বার লিপিড প্রোফাইল চেক করে নেওয়া খুবই জরুরি। ২০১৭ সালের একটি সমীক্ষা থেকে দেখা গিয়েছে ২৫-৩০ শতাংশ শহুরে মানুষ এবং ১৫-২০ শতাংশ গ্রামের মানুষ ভুগছেন এই কোলেস্টেরলের সমস্যায়। যে কারণে কোলেস্টেরল যে একেবারে নতুন রোগ মোটেই এরকম কোনও ব্যাপার নয়।

3 / 6
কোলেস্টেরল বাড়লেই থেকে যায় হার্ট অ্যার্টাকের ঝুঁকি। আর তাই আগে থাকতেই সচেতন হতে হবে। কোলেস্টেরল বাড়লে শরীরে রক্তচলাচলে বাধা পায়। বিশেষত আর্টারিতে ব্লকেজ থেকে যায়। যে কারণে হাঁটতে হাঁটতে যদি পায়ে খিঁচ ধরে বা প্রায়শই যদি হাঁটতে গিয়ে হোঁচট খান তাহলে সব সময় যে বিষয়টি হালকা ভাবে নেবেন এমন নয়।

কোলেস্টেরল বাড়লেই থেকে যায় হার্ট অ্যার্টাকের ঝুঁকি। আর তাই আগে থাকতেই সচেতন হতে হবে। কোলেস্টেরল বাড়লে শরীরে রক্তচলাচলে বাধা পায়। বিশেষত আর্টারিতে ব্লকেজ থেকে যায়। যে কারণে হাঁটতে হাঁটতে যদি পায়ে খিঁচ ধরে বা প্রায়শই যদি হাঁটতে গিয়ে হোঁচট খান তাহলে সব সময় যে বিষয়টি হালকা ভাবে নেবেন এমন নয়।

4 / 6
এছাড়াও পায়ের আঙুলে যদি কোনও কেটে যায় বা ঘা হয় আর তা যদি শুকোতে সময় লাগে তাহলেও সাবধান। এক্ষেত্রে যেমন সুগার বেড়ে যাওয়ার সমস্যা থাকে তেমনই কোলেস্টেরলেরও। তাই পায়ে ব্যথা বা পায়ে কেটে যাওয়া এসব কিন্তু খেয়াল রাখুন। এমনকী পায়ের লোম বেড়ে যাওয়া কিন্তু কোলেস্টেরলের লক্ষণ।

এছাড়াও পায়ের আঙুলে যদি কোনও কেটে যায় বা ঘা হয় আর তা যদি শুকোতে সময় লাগে তাহলেও সাবধান। এক্ষেত্রে যেমন সুগার বেড়ে যাওয়ার সমস্যা থাকে তেমনই কোলেস্টেরলেরও। তাই পায়ে ব্যথা বা পায়ে কেটে যাওয়া এসব কিন্তু খেয়াল রাখুন। এমনকী পায়ের লোম বেড়ে যাওয়া কিন্তু কোলেস্টেরলের লক্ষণ।

5 / 6
হঠাৎ হঠাৎ যদি পায়ে ব্যথা, পায়ে ক্র্যাম্প ধরে তাহলেও কিন্তু সাবধান। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা অতিরিক্ত পরিমাণে বেড়ে গেলে পায়ের পেশিতে টান ধরতে পারে। ঘুমোনোর সময় পায়ের পেশিতে টান অনুভব করতে পারেন অনেকে। বুড়ো আঙুল বা পায়ের পাতাতেও যদি এই ব্যথা থাকে তাহলে সতর্ক হোন। অবশ্যই একবার কোলেস্টেরলের পরীক্ষা করিয়ে নিন।

হঠাৎ হঠাৎ যদি পায়ে ব্যথা, পায়ে ক্র্যাম্প ধরে তাহলেও কিন্তু সাবধান। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা অতিরিক্ত পরিমাণে বেড়ে গেলে পায়ের পেশিতে টান ধরতে পারে। ঘুমোনোর সময় পায়ের পেশিতে টান অনুভব করতে পারেন অনেকে। বুড়ো আঙুল বা পায়ের পাতাতেও যদি এই ব্যথা থাকে তাহলে সতর্ক হোন। অবশ্যই একবার কোলেস্টেরলের পরীক্ষা করিয়ে নিন।

6 / 6
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?

ভিডিয়ো

View more
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
শুনানিতে যেতে না পারলে কী হবে? অকূলপাথারে বর্ধমানের মুখোপাধ্যায় পরিবার
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
'এরা বাংলাকে বাংলাদেশ তৈরি করতে চাইছে...', তৃণমূলকে তোপ মিঠুনের
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
তৃণমূলকে এনেছিলাম, এবার বিজেপিকে আনব: শুভেন্দু
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
'বাবরি পাহারা দিচ্ছে পুলিশ...', বাংলা নিয়ে তোপ BJP নেতার
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
কারা হচ্ছেন মাইক্রো অবজার্ভার, উদ্দেশ্য কী?
মদ্যপান, ছোট পোশাকে নাচ নাকি ব্রাহ্মণের মেয়ে বলে বাদ পড়লেন নিশা?
মদ্যপান, ছোট পোশাকে নাচ নাকি ব্রাহ্মণের মেয়ে বলে বাদ পড়লেন নিশা?
মেয়ে হারিয়েছেন, হাঁসখালিকাণ্ডে সাজা শুনে কী বললেন নির্যাতিতার মা?
মেয়ে হারিয়েছেন, হাঁসখালিকাণ্ডে সাজা শুনে কী বললেন নির্যাতিতার মা?
সারারাত বিছানায় শুয়ে কষ্টে ছটফট! কী ভয়ঙ্কর কাজ হল উরফির সঙ্গে?
সারারাত বিছানায় শুয়ে কষ্টে ছটফট! কী ভয়ঙ্কর কাজ হল উরফির সঙ্গে?
বাংলাদেশে সুষ্ঠু নির্বাচন হবে? চাপ বাড়ছে ইউনূসের উপর
বাংলাদেশে সুষ্ঠু নির্বাচন হবে? চাপ বাড়ছে ইউনূসের উপর
দিল্লি মরুভূমি হল বলে, আরাবল্লীর ৯০ শতাংশই নাকি পাহাড় নয়!
দিল্লি মরুভূমি হল বলে, আরাবল্লীর ৯০ শতাংশই নাকি পাহাড় নয়!