हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Mouth Wash: নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহারের ফলে কিছু রোগের সম্ভাবনা বাড়ে, এই অবস্থায় কী করবেন?

মুখ পরিষ্কার রাখার জন্য আমরা অনেকেই নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহার করে থাকি। তবে নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহার করা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়। তাই জেনে নিন মাউথওয়াশ ছাড়া মুখ পরিষ্কার রাখার কয়েকটি ঘরোয়া উপায়...

| Edited By: | Updated on: Jan 05, 2022 | 2:27 PM
দাঁতের যত্নের প্রাথমিক ধাপই হলো দিনে দুই বার ব্রাশ করা। তাহলে বেশ কিছু সমস্যা এড়ানো যায়। লিভারের সমস্যা বা ফুসফুসের সমস্যায় মুখে দুর্গন্ধও নিয়েও ভুগতে হয় অনেককে। অনেক সময়ে নিয়মিত ব্রাশ করেও এই দুর্গন্ধ থেকে রেহাই পাওয়া যায় না।

দাঁতের যত্নের প্রাথমিক ধাপই হলো দিনে দুই বার ব্রাশ করা। তাহলে বেশ কিছু সমস্যা এড়ানো যায়। লিভারের সমস্যা বা ফুসফুসের সমস্যায় মুখে দুর্গন্ধও নিয়েও ভুগতে হয় অনেককে। অনেক সময়ে নিয়মিত ব্রাশ করেও এই দুর্গন্ধ থেকে রেহাই পাওয়া যায় না।

1 / 6
মার্কিন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিয়মিত মাউথ ওয়াশ ব্যবহার ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য ক্ষতিকর। ডায়াবিটিস বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। মাউথওয়াশে যে উপাদানগুলো থাকে অর্থাৎ, জিঙ্ক গ্লুকোনেট, ট্রাইক্লোসান, থায়মল, সেটাইলপ্লিরিডিনিয়াম ক্লোরাইড, ইত্যাদি ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেয়।

মার্কিন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিয়মিত মাউথ ওয়াশ ব্যবহার ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য ক্ষতিকর। ডায়াবিটিস বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। মাউথওয়াশে যে উপাদানগুলো থাকে অর্থাৎ, জিঙ্ক গ্লুকোনেট, ট্রাইক্লোসান, থায়মল, সেটাইলপ্লিরিডিনিয়াম ক্লোরাইড, ইত্যাদি ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেয়।

2 / 6
মাউথওয়াশের বদল টি-ট্রি অয়েল, পিপারমেন্ট অয়েল বা লেমন অয়েল ব্যবহার করুন।

মাউথওয়াশের বদল টি-ট্রি অয়েল, পিপারমেন্ট অয়েল বা লেমন অয়েল ব্যবহার করুন।

3 / 6
দাঁতের ফাঁকে খাবার জমে থাকলে মুখ থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। আপেল, গাজর এই ধরনের ফল ভালো করে চিবিয়ে খান। এতে দাঁতের ফাঁকে খাবার জমতে পারে না। ফলে মুখে দুর্গন্ধ হয় না।

দাঁতের ফাঁকে খাবার জমে থাকলে মুখ থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। আপেল, গাজর এই ধরনের ফল ভালো করে চিবিয়ে খান। এতে দাঁতের ফাঁকে খাবার জমতে পারে না। ফলে মুখে দুর্গন্ধ হয় না।

4 / 6
মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে গ্রিন টি অথবা লেমন টি খেতে পারেন। চা মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে উড়তে দেয় না।

মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে গ্রিন টি অথবা লেমন টি খেতে পারেন। চা মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে উড়তে দেয় না।

5 / 6
লবঙ্গ প্রাকৃতিক মাউথওয়াশের কাজ করে। মুখে লবঙ্গ রাখতে পারেন কিছুক্ষণ। আর তা না হলে লবঙ্গ পানিতে ভিজিয়ে সেই জল দিয়ে কুলকুচি করুন। এতে দুর্গন্ধ চলে যায়।

লবঙ্গ প্রাকৃতিক মাউথওয়াশের কাজ করে। মুখে লবঙ্গ রাখতে পারেন কিছুক্ষণ। আর তা না হলে লবঙ্গ পানিতে ভিজিয়ে সেই জল দিয়ে কুলকুচি করুন। এতে দুর্গন্ধ চলে যায়।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
এবার এটিএমের মতোই ১০ মিনিটে বাড়িতে নগদ পৌঁছে দেবে Blinkit?
এবার এটিএমের মতোই ১০ মিনিটে বাড়িতে নগদ পৌঁছে দেবে Blinkit?
৯৯ শতাংশই জানেন না, আইফেল টাওয়ারে আছে এক গোপন কুঠুরি! কী হয় সেখানে?
৯৯ শতাংশই জানেন না, আইফেল টাওয়ারে আছে এক গোপন কুঠুরি! কী হয় সেখানে?
ট্রেনে কত লিটার অবধি মদ নিয়ে যেতে পারেন জানেন?
ট্রেনে কত লিটার অবধি মদ নিয়ে যেতে পারেন জানেন?
এই খাবার খেলেই বুড়ো বয়সেও বজায় থাকবে যৌবন
এই খাবার খেলেই বুড়ো বয়সেও বজায় থাকবে যৌবন
গায়ে শ্বেতী থাকলে চাকরি পাবেন না সেনাবাহিনীতে! কেন জানেন?
গায়ে শ্বেতী থাকলে চাকরি পাবেন না সেনাবাহিনীতে! কেন জানেন?
লবনের অলৌকিক গুণে ঘুচবে অর্থকষ্ট, মানুন ছোট্ট উপায়
লবনের অলৌকিক গুণে ঘুচবে অর্থকষ্ট, মানুন ছোট্ট উপায়
Mouth Wash: নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহারের ফলে কিছু রোগের সম্ভাবনা বাড়ে, এই অবস্থায় কী করবেন?
Anupamaa: রোহিত সেনের হিন্দি সংস্করণ ‘অনুজ’-এর চরিত্রে অভিনয়ের অফার ফিরিয়ে দেন এই ৪ নামজাদা অভিনেতা!
Mouth Wash: নিয়মিত মাউথওয়াশ ব্যবহারের ফলে কিছু রোগের সম্ভাবনা বাড়ে, এই অবস্থায় কী করবেন?
Pedicure: পায়ের যত্ন রাখতে বাড়িতে শুরু করুন পেডিকিওর করা! কীভাবে করবেন জেনে নিন