Beetroot: বিটের স্বাস্থ্যকর উপকারিতা থাকলেও কিছু কিছু ক্ষেত্রে বিট খাওয়া একেবারেই এড়িয়ে যেতে হবে…

শীতকালে প্রচুর পরিমাণে বিটরুট পাওয়া যায়। দামও বেশ কম। এটি ভীষণ পুষ্টিকর, কিন্তু শরীরের কিছু সমস্যা থাকলে এটি একদম খাওয়া যাবে না। জেনে নিন এসব সমস্যা সম্পর্কে।

Share