Food: কোন খাবারগুলি খালি পেটে খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দেখা দেয়, জানেন?

ব্রেকফাস্ট মিস করা উচিত নয়। কিন্তু খালি পেটে এমনও কিছু খাবার খাওয়া উচিত নয়, যা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে। তবে এমন কিছু স্বাস্থ্যকর খাবার রয়েছে যা খালি পেটে খেলে গ্যাস্ট্রিক ও অম্বলতার সমস্যা তৈরি করতে পারে।