Teeth Care: চিকিৎসকের দেওয়া এই ৫ নিয়ম মেনে চলুন আসবে না দাঁতের সমস্যা, হবে না ক্যাভিটি

Cavities: নিয়মিত ভাবে পরিষ্কার করে দাঁত না মাজলে দাঁতের একাধিক সমস্যা হয়। দাঁতে ক্ষত হয়। আর দাঁতের ক্ষত থেকে আসে ক্যাভিটির সমস্যা। তাই দিনে দুবার ব্রাশ অবশ্যই করবেন। সেই সঙ্গে কোনও কিছু খেলেও সঙ্গে সঙ্গে মুখ ধুয়ে নেওয়া জরুরি