हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর বিধানসভা নির্বাচন IPL 2026 কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন ব্যবসা দেশ বিশ্ব লাইফস্টাইল আধ্যাত্মিক প্রিমিয়াম স্টোরি

Ayurvedic Juice: শরীরের তিন দোষ দূর করে এই পাঁচ আয়ুর্বেদিক জুস

পাঁচটি জুস যদি নিয়ম করে খাওয়া যায়, তাহলে হরেক রকম রোগ থেকে মুক্ত থাকে শরীর। এমনকি এই সব জুস খেলে শরীর চাঙ্গা থাকে। কাজে এনার্জি বাড়ে।

| Updated on: May 20, 2024 | 2:30 PM
Share
আয়ুর্বেদের চর্চা ভারতে হয়ে আসছে সেই প্রাচীন কাল থেকে। চর্চার আলো থেকে বর্তমানে তা দূরে চলে গেলেও গত কয়েক বছরে বিষয়টি নিয়ে ফের চর্চা শুরু হয়েছে।

আয়ুর্বেদের চর্চা ভারতে হয়ে আসছে সেই প্রাচীন কাল থেকে। চর্চার আলো থেকে বর্তমানে তা দূরে চলে গেলেও গত কয়েক বছরে বিষয়টি নিয়ে ফের চর্চা শুরু হয়েছে।

1 / 8
পিত্ত, কফ এবং বাত- এই তিন দোষ দূর হলে শরীর থাকে সুস্থ এবং চাঙ্গা। অন্য রোগও ভিড় করতে পারে না।

পিত্ত, কফ এবং বাত- এই তিন দোষ দূর হলে শরীর থাকে সুস্থ এবং চাঙ্গা। অন্য রোগও ভিড় করতে পারে না।

2 / 8
পাঁচটি জুস যদি নিয়ম করে খাওয়া যায়, তাহলে হরেক রকম রোগ থেকে মুক্ত থাকে শরীর। এমনকি এই সব জুস খেলে শরীর চাঙ্গা থাকে। কাজে এনার্জি বাড়ে।

পাঁচটি জুস যদি নিয়ম করে খাওয়া যায়, তাহলে হরেক রকম রোগ থেকে মুক্ত থাকে শরীর। এমনকি এই সব জুস খেলে শরীর চাঙ্গা থাকে। কাজে এনার্জি বাড়ে।

3 / 8
গরমে বেলের শরবত অনেকেই খেয়ে থাকেন। এই রকম উপকারী জুস সত্যিই খুব কম আছে। শরীরের প্রচুর উপকার করে বেলের শরবত।

গরমে বেলের শরবত অনেকেই খেয়ে থাকেন। এই রকম উপকারী জুস সত্যিই খুব কম আছে। শরীরের প্রচুর উপকার করে বেলের শরবত।

4 / 8
আয়ুর্বেদ বলছে, অ্যালোভেরার জুসও শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। এই জুস শরীরের বিবিধ উপকার করে। ওজন ঝরাতেও সাহায্য করে।

আয়ুর্বেদ বলছে, অ্যালোভেরার জুসও শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। এই জুস শরীরের বিবিধ উপকার করে। ওজন ঝরাতেও সাহায্য করে।

5 / 8
কাঁচা ননির জুসও শরীরের পক্ষে খুব উপকারী। ক্ষতিকর ফ্রি ব়্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে এই জুস। এমনকি হজ প্রক্রিয়াকেও উন্নত করে।

কাঁচা ননির জুসও শরীরের পক্ষে খুব উপকারী। ক্ষতিকর ফ্রি ব়্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে এই জুস। এমনকি হজ প্রক্রিয়াকেও উন্নত করে।

6 / 8
আমলকির জুসও শরীরের পক্ষে খুব উপকারী। ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ এই জুস ত্বক ভালো রাখে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সেই সঙ্গে চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।

আমলকির জুসও শরীরের পক্ষে খুব উপকারী। ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ এই জুস ত্বক ভালো রাখে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সেই সঙ্গে চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।

7 / 8
উচ্ছে খেতে অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু উচ্ছে এবং জাম থেকে তৈরি রস শরীরের একাধিক উপকারে লাগে। রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ থেকে লিভারের স্বাস্থ্য। একাধিক উপকারে লাগে এই জুস।

উচ্ছে খেতে অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু উচ্ছে এবং জাম থেকে তৈরি রস শরীরের একাধিক উপকারে লাগে। রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ থেকে লিভারের স্বাস্থ্য। একাধিক উপকারে লাগে এই জুস।

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!