हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

কাশি থামাতে মুখে আদার কুচি রাখছেন? দেখুন কী বিপদে ঠেলছেন নিজেকে

Ginger Side Effects: গলা চুলকুনির থেকে গলাকে আরাম দিতে ঘন ঘন আদা চায়ে চুমুক দিচ্ছেন অনেকে। আদার প্রচুর গুণ রয়েছে, তা ঠিক। কাশি হলেই একটা করে আদার কুচি মুখে রেখে দেন। আর তাতেই ধীরে ধীরে কমে খুসখুসে কাশি। ফলে সারাটা দিন মুখে আদার কুচি রেখেই আরাম পান। অতিরিক্ত আদা স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেও ভাল নয়। কী কী ক্ষতি করে দেখুন।

| Updated on: Feb 19, 2024 | 2:25 PM
Share
কাশি হলেই একটা করে আদার কুচি মুখে রেখে দেন। আর তাতেই ধীরে ধীরে কমে খুশখুশে কাশি। ফলে সারাটা দিন মুখে আদার কুচি রেখেই আরাম পান। গোটা শীতকাল এভাবেই কাটিয়েছেন।

কাশি হলেই একটা করে আদার কুচি মুখে রেখে দেন। আর তাতেই ধীরে ধীরে কমে খুশখুশে কাশি। ফলে সারাটা দিন মুখে আদার কুচি রেখেই আরাম পান। গোটা শীতকাল এভাবেই কাটিয়েছেন।

1 / 8
গলা চুলকুনির থেকে গলাকে আরাম দিতে ঘন ঘন আদা চায়ে চুমুক দিচ্ছেন অনেকে। আদার প্রচুর গুণ রয়েছে, তা ঠিক। অতিরিক্ত আদা স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেও ভাল নয়। কী কী ক্ষতি করে দেখুন।

গলা চুলকুনির থেকে গলাকে আরাম দিতে ঘন ঘন আদা চায়ে চুমুক দিচ্ছেন অনেকে। আদার প্রচুর গুণ রয়েছে, তা ঠিক। অতিরিক্ত আদা স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেও ভাল নয়। কী কী ক্ষতি করে দেখুন।

2 / 8
অতিরিক্ত পরিমাণ আদা খেলে সেখান থেকে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এছাড়াও আসতে পারে হার্টের সমস্যা, পেটখারাপ, ডায়ারিয়ার সমস্যাও কিন্তু হতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে বাড়তে পারে গর্ভপাতের ঝুঁকি।

অতিরিক্ত পরিমাণ আদা খেলে সেখান থেকে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এছাড়াও আসতে পারে হার্টের সমস্যা, পেটখারাপ, ডায়ারিয়ার সমস্যাও কিন্তু হতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে বাড়তে পারে গর্ভপাতের ঝুঁকি।

3 / 8
যাঁরা নিয়মিতভাবে ব্লাড প্রেসারের ওষুধ খান, তাঁদের ক্ষেত্রে আচমকা রক্তচাপ কমে যাওয়ার মত সমস্যা তৈরি হতে পারে। আর্য়ুবেদ বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনের মধ্যে চার গ্রামের বেশি আদা না খাওয়াই ভাল।

যাঁরা নিয়মিতভাবে ব্লাড প্রেসারের ওষুধ খান, তাঁদের ক্ষেত্রে আচমকা রক্তচাপ কমে যাওয়ার মত সমস্যা তৈরি হতে পারে। আর্য়ুবেদ বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনের মধ্যে চার গ্রামের বেশি আদা না খাওয়াই ভাল।

4 / 8
বেশি পরিমাণে আদা খাওয়া হলেই সেখান থেকে গ্যাস, অম্বল, শরীরে ফোলা ভাব, বমির সমস্যা, পেটে অস্বস্তি তৈরি হতে পারে। যে কোনও ভেষজ উপাদানমাত্রই তা যে সবার শরীরে সমানভাবে কাজ করবে এমনটা কিন্তু নাও হতে পারে।

বেশি পরিমাণে আদা খাওয়া হলেই সেখান থেকে গ্যাস, অম্বল, শরীরে ফোলা ভাব, বমির সমস্যা, পেটে অস্বস্তি তৈরি হতে পারে। যে কোনও ভেষজ উপাদানমাত্রই তা যে সবার শরীরে সমানভাবে কাজ করবে এমনটা কিন্তু নাও হতে পারে।

5 / 8
নিয়মিত ভাবে আদার জল খেয়ে অনেকের ওজন কমেছে। তাই বলে এই টোটকা যে আপনার ক্ষেত্রেও কার্যকরী হবে তা কিন্তু একেবারেই নয়। ফলে যে সব বিষয়গুলি সম্বন্ধে সচেতন থাকবেন।

নিয়মিত ভাবে আদার জল খেয়ে অনেকের ওজন কমেছে। তাই বলে এই টোটকা যে আপনার ক্ষেত্রেও কার্যকরী হবে তা কিন্তু একেবারেই নয়। ফলে যে সব বিষয়গুলি সম্বন্ধে সচেতন থাকবেন।

6 / 8
আদা জরায়ুকে সংকোচন করে। আর তাই গর্ভবতী মহিলাদের আদা এড়িয়ে চলার কথা বলা হয়। এছাড়াও আদা রক্তচাপ কমিয়ে দেয়। সেই সঙ্গে অতিরিক্ত আদা খেলে পেট গরম হয়ে যায়।

আদা জরায়ুকে সংকোচন করে। আর তাই গর্ভবতী মহিলাদের আদা এড়িয়ে চলার কথা বলা হয়। এছাড়াও আদা রক্তচাপ কমিয়ে দেয়। সেই সঙ্গে অতিরিক্ত আদা খেলে পেট গরম হয়ে যায়।

7 / 8
আর তাতেই শরীরে অ্যাসিড রিফ্লাক্সের সমস্যা হয়। তাই গর্ভবতী মহিলাদের আদা এড়িয়ে চলার কথা বলা হয়। অনেকের মতে বেশি আদা খেলে গর্ভস্থ শিশুর উপরেও তার প্রভাব পড়তে পারে। যাঁরা দীর্ঘদিন ধরে সুগারের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁরাও অতিরিক্ত আদা খাবেন না।

আর তাতেই শরীরে অ্যাসিড রিফ্লাক্সের সমস্যা হয়। তাই গর্ভবতী মহিলাদের আদা এড়িয়ে চলার কথা বলা হয়। অনেকের মতে বেশি আদা খেলে গর্ভস্থ শিশুর উপরেও তার প্রভাব পড়তে পারে। যাঁরা দীর্ঘদিন ধরে সুগারের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁরাও অতিরিক্ত আদা খাবেন না।

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?