English हिन्दी ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর আইপিএল নির্বাচন ২০২৪ কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা রাশিফল Pujoy Pulse

Bay Leaf Tea: পাতার তেজেই সারবে অসুখ! এমন টোটকা আগে ট্রাই করেছেন?

Health Tips in Bengali: রান্নাঘরে থাকা আদা, গোলমরিচ, দারুচিনি এই সব মশলার ব্যবহার এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানা রয়েছে। কিন্তু তেজপাতার গুণাগুণ সম্পর্কে জানেন?

| Edited By: | Updated on: Jun 02, 2022 | 1:49 PM
রান্নাঘরে থাকা আদা, গোলমরিচ, দারুচিনি এই সব মশলার ব্যবহার এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানা রয়েছে। কিন্তু তেজপাতার গুণাগুণ সম্পর্কে জানেন? নামের মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে তেজ।

রান্নাঘরে থাকা আদা, গোলমরিচ, দারুচিনি এই সব মশলার ব্যবহার এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানা রয়েছে। কিন্তু তেজপাতার গুণাগুণ সম্পর্কে জানেন? নামের মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে তেজ।

1 / 6
আয়ুর্বেদে তেজপাতা ব্যাপক ভাবে ব্যবহৃত হয়। এর গন্ধ বা স্বাদের জন্য নয়। এর ওষুধি গুণের জন্য আয়ুর্বেদ তেজপাতার চা খাওয়ার পরামর্শ দেয়। রান্নার তেজপাতা ব্যবহারের পাশাপাশি কেন তেজপাতা চা পান করবেন, জেনে নিন।

আয়ুর্বেদে তেজপাতা ব্যাপক ভাবে ব্যবহৃত হয়। এর গন্ধ বা স্বাদের জন্য নয়। এর ওষুধি গুণের জন্য আয়ুর্বেদ তেজপাতার চা খাওয়ার পরামর্শ দেয়। রান্নার তেজপাতা ব্যবহারের পাশাপাশি কেন তেজপাতা চা পান করবেন, জেনে নিন।

2 / 6
সর্দি, কাশি হলে যত ভেষজ চায়ের ওপর ভরসা রাখবেন, তত উপকার পাবেন। বুকে কফ জমলে এক গ্লাস জলে তুলসী পাতা, তেজপাতা একসঙ্গে ফুটিয়ে মধু মিশিয়ে পান করুন। এতে ঠান্ডা লাগার উপসর্গগুলিকে প্রশমিত করা যাবে।

সর্দি, কাশি হলে যত ভেষজ চায়ের ওপর ভরসা রাখবেন, তত উপকার পাবেন। বুকে কফ জমলে এক গ্লাস জলে তুলসী পাতা, তেজপাতা একসঙ্গে ফুটিয়ে মধু মিশিয়ে পান করুন। এতে ঠান্ডা লাগার উপসর্গগুলিকে প্রশমিত করা যাবে।

3 / 6
হজম ক্ষমতা বাড়াতেও আপনি তেজপাতা চা পান করতে পারেন। এতে শরীরে মেটাবলিজম রেটও বৃদ্ধি পাবে। এতে শরীরের অতিরিক্ত ওজনও কমে যাবে দ্রুত। এতে পেট ফাঁপা, বুকজ্বালা, বদহজম এসব থেকেও মুক্তি মিলবে।

হজম ক্ষমতা বাড়াতেও আপনি তেজপাতা চা পান করতে পারেন। এতে শরীরে মেটাবলিজম রেটও বৃদ্ধি পাবে। এতে শরীরের অতিরিক্ত ওজনও কমে যাবে দ্রুত। এতে পেট ফাঁপা, বুকজ্বালা, বদহজম এসব থেকেও মুক্তি মিলবে।

4 / 6
বাতের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? মাইগ্রেনের যন্ত্রণা আপনাকে ছিঁড়ে খাচ্ছে? এখানে আপনাকে সাহায্য করতে পারে তেজপাতা। তেজপাতার চা পান করলে সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত হবে। এর পাশাপাশি তেজপাতার তেল তৈরি করে মালিশ করলেও আরাম পাবেন।

বাতের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? মাইগ্রেনের যন্ত্রণা আপনাকে ছিঁড়ে খাচ্ছে? এখানে আপনাকে সাহায্য করতে পারে তেজপাতা। তেজপাতার চা পান করলে সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত হবে। এর পাশাপাশি তেজপাতার তেল তৈরি করে মালিশ করলেও আরাম পাবেন।

5 / 6
তেজপাতার চা তৈরির জন্য সসপ্যানে ২ কাপ জল নিন। জল ফুটতে শুরু করলে তাতে ৩টে তেজপাতা আর এক চিমটে দারুচিনির গুঁড়ো ফেলে দিন। ১০ মিনিট ফোটানোর পর গ্যাস বন্ধ করে দিন। এরপর এতে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে পান করুন তেজপাতা চা।

তেজপাতার চা তৈরির জন্য সসপ্যানে ২ কাপ জল নিন। জল ফুটতে শুরু করলে তাতে ৩টে তেজপাতা আর এক চিমটে দারুচিনির গুঁড়ো ফেলে দিন। ১০ মিনিট ফোটানোর পর গ্যাস বন্ধ করে দিন। এরপর এতে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে পান করুন তেজপাতা চা।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
গরমে স্বস্তি এনে দেবে তরমুজের শরবত
গরমে স্বস্তি এনে দেবে তরমুজের শরবত
রোদ থেকে ফিরে ঠান্ডা জল খাওয়া কি ঠিক?
রোদ থেকে ফিরে ঠান্ডা জল খাওয়া কি ঠিক?
কেন স্বামীকে ছাড়তে চেয়েছিলেন মৌসুমী?
কেন স্বামীকে ছাড়তে চেয়েছিলেন মৌসুমী?
অভিষেকের সঙ্গে ছাড়াছাড়িতে জীবন ওলটপালট হয় করিশ্মার!
অভিষেকের সঙ্গে ছাড়াছাড়িতে জীবন ওলটপালট হয় করিশ্মার!
কী হয়েছিল অঞ্জনার? কেন এত অসুস্থ হয়ে পড়েছিলেন?
কী হয়েছিল অঞ্জনার? কেন এত অসুস্থ হয়ে পড়েছিলেন?
রাত বাড়লেই কেন হোটেলে ডাক পড়ত ববির?
রাত বাড়লেই কেন হোটেলে ডাক পড়ত ববির?
ভিডিয়ো View more
T20