हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Homemade Night Cream: ত্বকের ‘মি টাইম’-এর জন্য কোন নাইট ক্রিম সেরা? রইল হদিশ

সারাদিনের ব্যস্ততার মাঝে সময় না পেলেও রাতের স্কিন কেয়ার রুটিন কখনওই এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। সারা দিনের রোদ, ধুলো, দূষণের ঝক্কির পোহানোর পরে ত্বকেরও একটা ‘মি টাইম’ প্রয়োজন হয়।

| Edited By: | Updated on: Jun 22, 2022 | 7:11 AM
সারাদিনের ব্যস্ততার মাঝে সময় না পেলেও রাতের স্কিন কেয়ার রুটিন কখনওই এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। এই সময়টা হল ত্বকের 'মি টাইম'। সারা দিনের রোদ, ধুলো, দূষণের ঝক্কির পোহানোর পরে ত্বকেরও একটা ‘মি টাইম’ প্রয়োজন হয়। এই সময়ে ত্বক পুনর্গঠিত হয়।

সারাদিনের ব্যস্ততার মাঝে সময় না পেলেও রাতের স্কিন কেয়ার রুটিন কখনওই এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। এই সময়টা হল ত্বকের 'মি টাইম'। সারা দিনের রোদ, ধুলো, দূষণের ঝক্কির পোহানোর পরে ত্বকেরও একটা ‘মি টাইম’ প্রয়োজন হয়। এই সময়ে ত্বক পুনর্গঠিত হয়।

1 / 6
আর এই 'মি টাইম' কিংবা রাতের স্কিন কেয়ার রুটিনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হল নাইট ক্রিম। নাইট ক্রিম সারারাত ধরে ত্বকের পরিচর্চা করে। এটি ত্বকের ভিতরের অংশে পুষ্টি পাঠিয়ে নতুন কোষ জন্মাতে সাহায্য করে। পাশাপাশি ত্বককে গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে এবং কোলাজেনের মাত্রা বৃদ্ধি করে চামড়া টানটান রাখে।

আর এই 'মি টাইম' কিংবা রাতের স্কিন কেয়ার রুটিনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হল নাইট ক্রিম। নাইট ক্রিম সারারাত ধরে ত্বকের পরিচর্চা করে। এটি ত্বকের ভিতরের অংশে পুষ্টি পাঠিয়ে নতুন কোষ জন্মাতে সাহায্য করে। পাশাপাশি ত্বককে গভীরভাবে ময়েশ্চারাইজ করে এবং কোলাজেনের মাত্রা বৃদ্ধি করে চামড়া টানটান রাখে।

2 / 6
বাজারে যে সব নাইট ক্রিম পাওয়া যায় তার বেশির ভাগের মধ্যেই কফি দানার নির্যাস, মধু, শিয়া বাটার, কিছু এসেনশিয়াল অয়েল, কয়েক ধরনের ভেষজ, জুঁই ও হোহোবার রস, ভিটামিন সি এবং ই উপাদানগুলো থাকে। কিন্তু সমস্যা হল এই ধরনের নাইট ক্রিমগুলোর তুলনামূলক একটু দাম বেশি হয়। তাই অনেকেই এড়িয়ে যান। এই ক্ষেত্রে আপনি একই উপাদান দিয়ে বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন নাইট ক্রিম।

বাজারে যে সব নাইট ক্রিম পাওয়া যায় তার বেশির ভাগের মধ্যেই কফি দানার নির্যাস, মধু, শিয়া বাটার, কিছু এসেনশিয়াল অয়েল, কয়েক ধরনের ভেষজ, জুঁই ও হোহোবার রস, ভিটামিন সি এবং ই উপাদানগুলো থাকে। কিন্তু সমস্যা হল এই ধরনের নাইট ক্রিমগুলোর তুলনামূলক একটু দাম বেশি হয়। তাই অনেকেই এড়িয়ে যান। এই ক্ষেত্রে আপনি একই উপাদান দিয়ে বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন নাইট ক্রিম।

3 / 6
অ্যালোভেরা জেল এবং ল্যাভেন্ডার তেলের সংমিশ্রণ হল দুর্দান্ত নাইট ক্রিম। দু'চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি রাতে মুখ পরিষ্কার করে ব্যবহার করুন।

অ্যালোভেরা জেল এবং ল্যাভেন্ডার তেলের সংমিশ্রণ হল দুর্দান্ত নাইট ক্রিম। দু'চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি রাতে মুখ পরিষ্কার করে ব্যবহার করুন।

4 / 6
ত্বকের বয়স ধরে রাখতে এবং ব্রণর প্রকোপ কমাতে অ্যালোভেরা জেল এবং ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল জুড়ি মেলা ভার। অ্যালোভেরা জেল ত্বকের জন্য সেরা উপাদান। এটি ত্বকের ক্ষয় প্রতিরোধ করে এবং ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা এনে দেয়।

ত্বকের বয়স ধরে রাখতে এবং ব্রণর প্রকোপ কমাতে অ্যালোভেরা জেল এবং ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল জুড়ি মেলা ভার। অ্যালোভেরা জেল ত্বকের জন্য সেরা উপাদান। এটি ত্বকের ক্ষয় প্রতিরোধ করে এবং ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা এনে দেয়।

5 / 6
আপনি যদি ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার না করতে চান, তাহলে অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়ে নিতে পারেন। এতেও উপকার মিলবে একাধিক।

আপনি যদি ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার না করতে চান, তাহলে অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়ে নিতে পারেন। এতেও উপকার মিলবে একাধিক।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
বিশ্বের ৭ অদ্ভুত রেকর্ড, যা শুনলে আপনিও বলবেন, 'এমনও হয়?'
বিশ্বের ৭ অদ্ভুত রেকর্ড, যা শুনলে আপনিও বলবেন, 'এমনও হয়?'
মহারাষ্ট্রের কাছে বাচ্চা বাংলা সহ বাকি সব রাজ্য, কারণ জানলে চমকে উঠবেন
মহারাষ্ট্রের কাছে বাচ্চা বাংলা সহ বাকি সব রাজ্য, কারণ জানলে চমকে উঠবেন
বিড়াল রাস্তা কাটলে কি অমঙ্গল হয়? প্রেমানন্দ মহারাজ বললেন...
বিড়াল রাস্তা কাটলে কি অমঙ্গল হয়? প্রেমানন্দ মহারাজ বললেন...
৯৯ শতাংশই জানেন না, আইফেল টাওয়ারে আছে এক গোপন কুঠুরি! কী হয় সেখানে?
৯৯ শতাংশই জানেন না, আইফেল টাওয়ারে আছে এক গোপন কুঠুরি! কী হয় সেখানে?
ট্রেনে কত লিটার অবধি মদ নিয়ে যেতে পারেন জানেন?
ট্রেনে কত লিটার অবধি মদ নিয়ে যেতে পারেন জানেন?
গায়ে শ্বেতী থাকলে চাকরি পাবেন না সেনাবাহিনীতে! কেন জানেন?
গায়ে শ্বেতী থাকলে চাকরি পাবেন না সেনাবাহিনীতে! কেন জানেন?