Diet Tips: বেশিরভাগ মানুষ মনে করেন যে, অতিরিক্ত পরিমাণে চিনিযুক্ত খাবার খেলে বেড়ে যেতে পারে সুগার। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মিষ্টি জাতীয় খাবারের পাশাপাশি দৈনন্দিন জীবনে ...
Health Tips: আমরা রোজকারের জীবনে এমন বেশ কিছু খাবার রয়েছে, যা বাড়িয়ে তোলে উচ্চ রক্তচাপ, ওবেসিটি, টাইপ-২ ডায়াবেটিস, হৃদরোগের সমস্যা। আর এখান থেকেই কমে জীবনের ...
রান্নাঘরে যে সব সাদা খাবার থাকে সেগুলোই বাড়িয়ে তোলে রোগের ঝুঁকি। এগুলো ডায়াবেটিস, হাই ব্লাড প্রেশার, কোলেস্টেরল, এমনকী ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। ভাবছেন কোন খাবারের ...