Bad Smell From Shoes: হাজারো চেষ্টা করেও দূর করা যাচ্ছে না পায়ের দুর্গন্ধ? রইল কিছু ঘরোয়া টোটকা

জুতো পরলে পায়ে দুর্গন্ধ খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। অনেকেই এমন আছেন যাঁরা সারা বছর ঢাকা জুতো পরেন তাঁদের অনেকের ক্ষেত্রে এই সমস্যা হয়। আর শীতে তো এই অসুবিধে সবচাইতে বেশি হয়। শীতে অধিকাংশই মোজা পরেন, সেই সঙ্গে ঢাকা জুতো পরে থাকেন। অনেক সময় চেষ্টা করেও পায়ের দুর্গন্ধের সমস্যা দূর করা যায় না। আর পায়ের এই দুর্গন্ধের কারণে অপ্রস্তুতে পড়তে হয় আমাদের। অফিস বা কোনও আত্মীয় পরিজনের বাড়িতে গেলে লজ্জায় পড়তে হয় এই দুর্গন্ধের কারণে। জুতো একবার খুললে তার গন্ধে টেকা দায়। আর তাই রইল বিশেষ একটি টোটকা। এই টোটকা কাজে লাগালে পায়ে গন্ধ হবে না আর, শীতের দিনে নিশ্চিন্তে থাকতে পারবেন।

স্নান করবেন যখন রোজ ভালো করে পায়ে সাবান দিন। সাবান দিয়ে পায়ের পাতা ভালো করে পরিষ্কার করুন। এতে ঘামের গন্ধ দূর হবে। জীবাণু দূর হবে। কমবে গন্ধও। স্নান করার পর ভালো করে পা শুকিয়ে তারপর জুতো বা মোজা পরবেন।

এক মোজা একাধিক দিন পরবেন না। রোজ মোজা কেচে দিন। এতে মোজার মধ্যে লেগে থাকা ঘাম এবং গন্ধ দূর হবে

পায়ের পাতায় জীবাণু দূর করে এমন সুগন্ধি লাগাতে পারেন। এতে উপকার পাবেন

মোজা পরার আগে পায়ের পাতায় পাউডার লাগান। এতে পা শুকনো থাকবে, ঘাম হওয়ার কোনও সুযোগ থাকবে না। ঘামও হবে না।

পা পরিষ্কার করুন। কাপ কাপ জলে আধ কাপ ভিনেগার দিয়ে তাতে পা ভিজিয়ে রাখুন। এতে জীবাণু ধ্বংস হবে। মিনিট পনের পা এই জলে ডুবিয়ে রেখে তুলে মুছে নিন ভালো করে। তারপর পায়ে পাউডার লাগিয়ে নিন

ঢাকা জুতোর বদলে খোলা জুতো পরুন, এতে পায়ে বাতাস লাগবে এবং ঘাম হবে না। স্নানের জলে ল্যাভেন্ডার তেল মিশিয়ে স্নান করুন। এটা ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে

এমন কিছু খাবার আছে যার কারণে ঘামে দুর্গন্ধ হয়। অতিরিক্ত মশলা যুক্ত খাবার খাবেন না। তার বদলে টাটকা সবজি, ফল খান। এতে ঘামের দুর্গন্ধ কমবে, পরিবর্তে টাটকা সবজি-ফল খান। এতে ঘামে দুর্গন্ধ হবে না।