Winter Skin Care: শীতের মরসুমে আপনার ত্বক শুষ্ক নাকি ডিহাইড্রেট হয়ে উঠছে বুঝবেন কী করে?

স্কিন কেয়ারের প্রতি কম বেশি সবারই আগ্রহ রয়েছে। কিন্তু বেশির ভাগ মানুষই তাদের ত্বকের গঠনের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেন না। যত শীত এগিয়ে আসে, ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হতে শুরু করে। আর খুব স্বাভাবিক ভাবেই আপনিও আপনার স্কিন কেয়ারে পরিবর্তন আনেন। তবে ত্বকের যত্ন নেওয়ার আগে, আপনাকে ত্বকের ধরণ বুঝতে হবে।

শুষ্ক ত্বক এবং ডিহাইড্রেটেড ত্বক ঘিরে কিছুটা বিভ্রান্তি রয়েছে। শব্দগুলি প্রায়শই অদলবদল করেও ব্যবহার করা হয়। তবে এখানে সূক্ষ্ম একটি তফাৎ রয়েছে। শুষ্ক ত্বক হল ত্বকের একটা ধরন এবং যেটা নিয়ে আপনি জন্মগ্রহণ করেছে। শুষ্ক ত্বকের কারণ হল ত্বকে জিনগতভাবে সেবাম তেলের অভাব রয়েছে, যার ফলে আপনার সারা শরীরে কুঁচকে যায়, নিস্তেজ এবং ফ্লেকি ত্বক দেখায়। এটি শুধু মাত্রা মুখে নয়, বরং সারা শরীরের ত্বকে এই শুষ্ক ত্বক দেখা যায়। তাই আপনি যে কোনও ধরনের তেল, সিরাম বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন না কেন, আপনার ত্বক সেটা শোষণ করে নেয়।

ডিহাইড্রেটেড ত্বকের বিষয়টি এখানে আলাদা। ডিহাইড্রেটেড ত্বক এক ধরণের অবস্থা যা আর্দ্রতা বা জলের পরিমাণের অভাবের কারণে ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলে। ডিহাইড্রেটেড ত্বক কখনও কখনও সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে। এটি ব্রেকআউটের মত সমস্যা তৈরি করতে পারে, বিশেষ করে শীতের সময়, যদি আপনি ভুল স্কিন কেয়ার রুটিন মেনে চলেন বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার না করেন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান না করেন, তাহলে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।

শীতের সময় আপনি কীভাবে এই শুষ্ক ত্বক ও ডিহাইড্রেটেড ত্বকের যত্ন নেবেন তার জন্য কিছু টিপস দেওয়া হল। প্রথমে ত্বকের স্বাস্থ্য ও ত্বকের অবস্থা সম্পর্কে অবগত হয়ে নিন। তারপর সেই অনুযায়ী পণ্য বেছে নিন। যদি আপনার ত্বক ডিহাইড্রেট হয়ে থাকে তাহলে সেটা সংবেদনশীল হয়ে ওঠার সম্ভাবনা রয়েছে। সুতরাং পণ্য বাছাইয়ের সময় এই বিষয়টি মাথায় রাখুন।  যখন স্কিন কেয়ারের প্রশ্ন‌ ওঠে, তখন বেশির ভাগ মানুষই শুধু মুখের ত্বকের যত্ন নেন। কিন্তু আপনার ত্বক সর্বত্রই শুষ্ক এবং ডিহাইড্রেট হয়- হাত, পা, শরীর, ঠোঁট, চোখের নীচে। তাই মুখ ছাড়াও শরীরের বাকি অংশেও ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন এবং ত্বকের যত্ন নিন।

আরও পড়ুন: বলিরেখা দূর কর‍তে স্কিন কেয়ারে নয়, পরিবর্তন আনুন জীবনধারায়

আরও পড়ুন: রাকুলের মত উজ্জ্বল ত্বক পেতে চান? ব্যবহার করুন কলার তৈরি ফেস প্যাক

আরও পড়ুন: শীতের মরসুমে কীভাবে খেয়াল রাখবেন আপনার পায়ের? এর জন্য রইল কিছু টিপস