Skin Care Tips in Pregnancy: গর্ভাবস্থাতেও কী ভাবে নিজের ত্বককে কিয়ারার মতো জেল্লাদার রাখবেন? জানিয়ে দিলেন অভিনেত্রী

পরিবারে নতুন সদস্য আসছে বলি অভিনেতা সিদ্ধার্থ মালহোত্রা এবং কিয়ারা আডবাবণীর। এই সময়ে খাওয়া দাওয়া থেকে শরীরের বিশেষ যত্ন নেওয়াটা আবশ্যক। কারণ মায়ের সঙ্গে তাঁর শরীরের মধ্যে বেড়ে ওঠে ছোট্ট সন্তান। তবে প্রেগন্যান্সির সময়ে মহিলাদের শরীরে নানা বড়-ছোট পরিবর্ন ঘটে। যার প্রভাব পড়ে তাঁদের চুল এবং ত্বকের উপরে। তাই স্কিন ভাল রাখতে হলে চাই বাড়তি যত্ন। কীভাবে তাকে ভাল রাখবেন? সেই টিপস দিয়েছেন বলি অভিনেত্রী।

কিয়ারা জানিয়েছেন, এই সময়ে ত্বক ভাল রাখতে রাসায়নিক দেওয়া কোনও ক্রিম বা প্রসাধনী তিনি ব্যবহার করছেন না। পরিবর্তে ঘরোয়া উপায়েই ত্বকের যত্ন নিচ্ছেন। ঠাকুরমার বানিয়ে দেওয়া বিশেষ একরকম ফেস মাস্কেই তাঁর ত্বক তরতাজা রয়েছে।

গর্ভাবস্থায় শরীরে হরমোনের নানা তারতম্য ঘটে। ফলে অনেকের ত্বকেই দাগছোপ দেখা দেয়। কিয়ারা জানিয়েছেন, এই সময়ে ত্বক কোমল ও মসৃণ রাখতে কিছু নিয়ম মেনে চলা ভাল।

যেমন বাইরে বেরোনোর সময় সানস্ক্রিন অবশ্যই লাগান। রাতে শোয়ার আগে ত্বকের পরিচর্যা নিয়ম মেনে করেন। সমস্ত মেকআপ তুলে ক্লিনজার ও ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে।

ত্বককে ডিটক্স করতে মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে। এই মাস্ক বাড়িতেই বানাতে পারেন। বেসন, দুধের সর ও মধু মিশিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন এই মাস্ক। ঘরোয়া উপকরণে তৈরি এই ফেসপ্যাক ত্বকের রুক্ষ ভাব দূর করে, ত্বক ভিতর থেকে জেল্লাদার করে তোলে।

অথবা ২ চা চামচ দুধের মধ্যে ১ চামচ কাঠাবাদাম গুঁড়ো এবং ১ চামচ বেসন ভাল করে মিশিয়ে মুখে মাখতে পারেন। এই ঘরোয়া ফেসপ্যাক স্ক্রাবারের কাজ করে। ত্বককে ময়েশ্চারাইজ রাখে। প্রয়োজন হলে সামান্য গোলাপ জল এতে মিশিয়ে নিতে পারেন