Heat Stroke: গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি এড়াতে চান? ডায়েট রাখুন এই মরসুমি খাবারগুলি

Summer Diet: গরমের হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে। গরমের মরসুমে শুধু যে পরিবেশে তাপমাত্রা বাড়ে তা নয়, আমাদের শরীরেও হিট তৈরি হয়। আর তখনই ঘটে হিট স্ট্রোক। সুস্থ থাকতে ডায়েটে আনুন পরিবর্তন।