Lungs Health: চারিদিকে বায়ু দূষণ, এর মধ্যে কীভাবে ভাল রাখবেন ফুসফুসকে

বর্তমানে বায়ু দূষণ এমন একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যেখানে পরিবেশের পাশাপাশি আমাদের শরীরেও ক্ষতি হচ্ছে। এর বিশেষ প্রভাব পড়বে আমাদের শ্বাসযন্ত্রে। তার ওপর শুরু হচ্ছে শীতকালে। এই সময় ধুলো, বালিও বেশি। এমন পরিস্থিতিতে ফুসফুসের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে কী কী করবেন দেখে নিন...