हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Benefits of Raw Onion: কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার স্বাস্থ্যকর উপকারিতা সম্বন্ধে জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন…

একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত, পেঁয়াজের বেশ কিছু উপাদান একাধিক রোগের চিকিৎসায় বিশেষ ভূমিকা পালন করে। জেনে নিন পেঁয়াজের গুণাগুণ সম্পর্কে।

| Edited By: | Updated on: Feb 05, 2022 | 12:02 PM
খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়: শরীরে ভাল কোলেস্টেরল বা এইচ ডি এল-এর মাত্রা বাড়িয়ে একদিকে যেমন শরীরকে চাঙ্গা রাখে, তেমনি অন্যদিকে খারাপ কোলেস্টরলের পরিমাণ কমিয়ে হার্টের কর্মক্ষমতা বাড়ায়।

খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়: শরীরে ভাল কোলেস্টেরল বা এইচ ডি এল-এর মাত্রা বাড়িয়ে একদিকে যেমন শরীরকে চাঙ্গা রাখে, তেমনি অন্যদিকে খারাপ কোলেস্টরলের পরিমাণ কমিয়ে হার্টের কর্মক্ষমতা বাড়ায়।

1 / 6
জ্বরের প্রকোপ কমায়: শুতে যাওয়ার আগে একটা পেঁয়াজ কেটে নিন। তার সঙ্গে অল্প করে আলু এবং ২টি রসুনের কোয়া মিশিয়ে মোজার মধ্যে রেখে সেই মোজা পরে শুয়ে পড়ুন।

জ্বরের প্রকোপ কমায়: শুতে যাওয়ার আগে একটা পেঁয়াজ কেটে নিন। তার সঙ্গে অল্প করে আলু এবং ২টি রসুনের কোয়া মিশিয়ে মোজার মধ্যে রেখে সেই মোজা পরে শুয়ে পড়ুন।

2 / 6
ডায়াবেটিসের প্রকোপ কমায়: এই সবজিটিতে উপস্থিত বেশ কিছু উপদান রক্তে শর্করার মাত্রাকে বাড়তে দেয় না। সেই সঙ্গে ইনসুলিনের ঘাটতি যাতে দেখা না দেয়, সেদিকেও খেয়াল রাখে। ফলে ডায়াবেটিসের প্রকোপ বৃদ্ধির সুযোগই থাকে না।

ডায়াবেটিসের প্রকোপ কমায়: এই সবজিটিতে উপস্থিত বেশ কিছু উপদান রক্তে শর্করার মাত্রাকে বাড়তে দেয় না। সেই সঙ্গে ইনসুলিনের ঘাটতি যাতে দেখা না দেয়, সেদিকেও খেয়াল রাখে। ফলে ডায়াবেটিসের প্রকোপ বৃদ্ধির সুযোগই থাকে না।

3 / 6
ইনসমনিয়ার প্রকোপ কমায়: যাদের ইনসমোনিয়ার বা ঘুমের সমস্যা রয়েছে তারা প্রতিদিনের ডায়েটে পেঁয়াজ রাখুন।

ইনসমনিয়ার প্রকোপ কমায়: যাদের ইনসমোনিয়ার বা ঘুমের সমস্যা রয়েছে তারা প্রতিদিনের ডায়েটে পেঁয়াজ রাখুন।

4 / 6
পুড়ে গেলে কাজে আসে: রান্না করতে গিয়ে হাত পুড়ে যাওয়ার ঘটনা গৃহিণীদের প্রায়ই। এক্ষেত্রেও পেঁয়াজ দারুণ উপকারে আসে।

পুড়ে গেলে কাজে আসে: রান্না করতে গিয়ে হাত পুড়ে যাওয়ার ঘটনা গৃহিণীদের প্রায়ই। এক্ষেত্রেও পেঁয়াজ দারুণ উপকারে আসে।

5 / 6
আঁচিল দূর করে: গোল করে পেঁয়াজ কেটে আঁচিলের উপর রেখে একটা কাপড় দিয়ে বেঁধে দিন। যাতে সেটি পড়ে না যায়।

আঁচিল দূর করে: গোল করে পেঁয়াজ কেটে আঁচিলের উপর রেখে একটা কাপড় দিয়ে বেঁধে দিন। যাতে সেটি পড়ে না যায়।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
মেয়েরা চুল বাঁধলে ছেলেদের যৌন উত্তেজনা হয়, আজব তত্ত্ব স্কুলের
মেয়েরা চুল বাঁধলে ছেলেদের যৌন উত্তেজনা হয়, আজব তত্ত্ব স্কুলের
ভূমিকম্পে কোন দেশ 'ফার্স্ট' জানেন! কত নম্বরে ভারত?
ভূমিকম্পে কোন দেশ 'ফার্স্ট' জানেন! কত নম্বরে ভারত?
Benefits of Raw Onion: কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার স্বাস্থ্যকর উপকারিতা সম্বন্ধে জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন…
Winter Facial Skin Care: শীত প্রায় শেষ হতে চলেছে, এই অবস্থায় আপনার মুখের ত্বকের যত্নের রুটিন একটু বদলাতে হবে…
Benefits of Raw Onion: কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার স্বাস্থ্যকর উপকারিতা সম্বন্ধে জানলে আপনি অবাক হয়ে যাবেন…
Green Tomatoes: স্যালাদ হিসাবে কি খাওয়া যায় কাঁচা সবুজ টমেটো? জেনে নিন এর উপকারিতাগুলি সম্পর্কে