Elachi-Mishri: রোজ সকালে এগুলি খেলেই পেট থাকবে সুস্থ, দ্রুত কমবে ওজন
Elachi-Mishri: এলাচি এবং মিছরির অনেক স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে। এগুলি আলাদাভাবে খেলে যেমন উপকার পাওয়া যায়, তেমনই এলাচি ও মিছরি একসঙ্গে খাওয়ার বিশেষ স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে। এলাচি ও মিছরিতে ভিটামিন-সি সহ নিয়াসিন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়ামের মতো অনেক পুষ্টি উপাদান রয়েছে, যেগুলি শরীরের জন্য খুব উপকারী।
Most Read Stories