আলু ছাড়া চলে না? কোন উপায়ে খেলে সুগার বাড়বে না, রইল টিপস
Diabetes Diet: ডায়াবেটিসের রোগীদের রোজের ডায়েটে আলু থাকলে বিপদ। যে কোনও মুহূর্তে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। কিন্তু তার জন্য সম্পূর্ণরূপে আলু খাওয়া বন্ধ করে দেবেন? একদম নয়। কোন উপায়ে আলু খেলে কম ক্ষতি হবে, রইল টিপস।
Most Read Stories