Fitness Myths: ওজন কমাতে চাইলে এ সব ভ্রান্ত ধারণা মন থেকে দূর করুন

Wrong Conception: ফিটনেস সংক্রান্ত এই সব ভ্রান্ত ধারণার বশবর্তী হয়ে অনেকেই ভুল করে বসেন। ওজন কমাতে গিয়ে ভুল পথে চালিত হন। এই সব ভুল ধারণা মন থেকে সরাতে পারলেই মঙ্গল।