High Cholesterol Symptoms: শরীরের এই ৫ অংশে ব্যথার অর্থ হল চড়চড়িয়ে বাড়ছে কোলেস্টেরল

Cholesterol: ওজন বেড়ে যাওয়া শরীরের জন্য খুবই খারাপ। বাড়তি ওজন ঝরিয়ে ফেলতেই হবে। তার জন্য জোর দিন রোজকার ডায়েটে। ভাত বাদ দিয়ে প্রোটিন বেশি করে খেতে হবে