हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Teeth Care: দাঁতের কালো দাগ থেকে একেবারে নিরাময় পেতে নিম্নলিখিত এই উপাদানগুলো প্রত্যহ ব্যবহার করুন…

যখন তখন মিষ্টি অথবা কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার খেয়ে মুখ ধুতে ভুলে গেলে চলবে না। প্রত্যেকবার ভাল করে মুখ ধোওয়া দরকার। দিনে একবার ব্রাশ করা যথেষ্ট নয়। অন্তত দু’বার ব্রাশ করুন। সঙ্গে অবশ্যই জিভ পরিষ্কার করা দরকার।

| Edited By: | Updated on: Dec 28, 2021 | 11:36 AM
দারুচিনি: একটুকরো দারুচিনি চিবিয়ে খেলে দাঁত ও মাড়ি শক্ত হয়, মুখের দুর্গন্ধ নাশ হয়। দারুচিনি’র অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল গুণে জীবাণু নাশ হয়। দাঁতব্যথাতেও দারুচিনি কার্যকরী। দারুচিনি পাউডার মধু মিশিয়ে মাড়িতে মাসাজ করা ভালো। এছাড়া দারুচিনি জলে ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে গার্গল করা যেতে পারে।

দারুচিনি: একটুকরো দারুচিনি চিবিয়ে খেলে দাঁত ও মাড়ি শক্ত হয়, মুখের দুর্গন্ধ নাশ হয়। দারুচিনি’র অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল গুণে জীবাণু নাশ হয়। দাঁতব্যথাতেও দারুচিনি কার্যকরী। দারুচিনি পাউডার মধু মিশিয়ে মাড়িতে মাসাজ করা ভালো। এছাড়া দারুচিনি জলে ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে গার্গল করা যেতে পারে।

1 / 6
নিম: প্রাকৃতিক টুথব্রাশ হিসাবে নিমের ডাল ব্যবহার করলে ভীষণ উপকার পাওয়া যায়। নিম অ্যান্টিবায়োটিক ও অ্যান্টিসেপটিক। দাঁতের গোড়া শক্ত রাখে। নিম পাউডার, ত্রিফলা পাউডার ও সামান্য নুন মিশিয়ে টুথ পাউডার তৈরি করা যায়। দিনে একবার ব্যবহারে ডেন্টাল প্লাক হয় না।

নিম: প্রাকৃতিক টুথব্রাশ হিসাবে নিমের ডাল ব্যবহার করলে ভীষণ উপকার পাওয়া যায়। নিম অ্যান্টিবায়োটিক ও অ্যান্টিসেপটিক। দাঁতের গোড়া শক্ত রাখে। নিম পাউডার, ত্রিফলা পাউডার ও সামান্য নুন মিশিয়ে টুথ পাউডার তৈরি করা যায়। দিনে একবার ব্যবহারে ডেন্টাল প্লাক হয় না।

2 / 6
সরষের তেল: সামান্য বিটনুন ও সরষের তেল মিশিয়ে নিয়ে আস্তে আস্তে দাঁত ও মাড়িতে মাসাজ করতে হবে। এতে দাঁত খুব ভালো পরিষ্কার হয় এবং দাঁতের চকচকে ভাব ফিরে আসে। দাঁত ও মাড়ির সংক্রমণ দূরে রাখতে এই মিশ্রণ দারুণ কার্যকারী।

সরষের তেল: সামান্য বিটনুন ও সরষের তেল মিশিয়ে নিয়ে আস্তে আস্তে দাঁত ও মাড়িতে মাসাজ করতে হবে। এতে দাঁত খুব ভালো পরিষ্কার হয় এবং দাঁতের চকচকে ভাব ফিরে আসে। দাঁত ও মাড়ির সংক্রমণ দূরে রাখতে এই মিশ্রণ দারুণ কার্যকারী।

3 / 6
তুলসীপাতা: তুলসিপাতা চিবিয়ে খেলে মুখের ব্যাকটেরিয়া দূর হয়, ডেন্টাল ক্যাভিটি এবং শ্বাসের দুর্গন্ধ দূরে থাকে।

তুলসীপাতা: তুলসিপাতা চিবিয়ে খেলে মুখের ব্যাকটেরিয়া দূর হয়, ডেন্টাল ক্যাভিটি এবং শ্বাসের দুর্গন্ধ দূরে থাকে।

4 / 6
পেয়ারাপাতা: পেস্ট করে দাঁত ও মাড়িতে মাসাজ করুন। দাঁত সাদা তো হবেই, সেই সঙ্গে মাড়ি থেকে রক্তপাত, মুখের দুর্গন্ধ এবং পায়োরিয়া সেরে যাবে।

পেয়ারাপাতা: পেস্ট করে দাঁত ও মাড়িতে মাসাজ করুন। দাঁত সাদা তো হবেই, সেই সঙ্গে মাড়ি থেকে রক্তপাত, মুখের দুর্গন্ধ এবং পায়োরিয়া সেরে যাবে।

5 / 6
যষ্টিমধু: যষ্টিমধু চিবিয়ে খেলে ডেন্টাল প্লাক হয় না। ঝকঝকে থাকে দাঁত। এতে আছে লিকোরিসিরিন, যা ব্যাকটেরিয়া প্রতিহত করে। ফলে দন্তক্ষয় রোধ হয়।

যষ্টিমধু: যষ্টিমধু চিবিয়ে খেলে ডেন্টাল প্লাক হয় না। ঝকঝকে থাকে দাঁত। এতে আছে লিকোরিসিরিন, যা ব্যাকটেরিয়া প্রতিহত করে। ফলে দন্তক্ষয় রোধ হয়।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
HMP ভাইরাস আসলে ৪০০ বছরের পুরনো? কী ভাবে তা সংক্রমিত হল মানুষের মধ্যে?
HMP ভাইরাস আসলে ৪০০ বছরের পুরনো? কী ভাবে তা সংক্রমিত হল মানুষের মধ্যে?
মহাকাশ প্রাণ তৈরি করল ইসরো
মহাকাশ প্রাণ তৈরি করল ইসরো
নরক যন্ত্রণা যেন না মেলে, তাই অনেকে ছোটেন যমরাজের এই মন্দিরে
নরক যন্ত্রণা যেন না মেলে, তাই অনেকে ছোটেন যমরাজের এই মন্দিরে
বাড়ির এই দিকে রাখুন গৌতম বুদ্ধের মূর্তি, হবে টাকার বৃষ্টি
বাড়ির এই দিকে রাখুন গৌতম বুদ্ধের মূর্তি, হবে টাকার বৃষ্টি
৫০ বছরের রহস্যের উন্মোচন, খোঁজ মিলেছে নয়া ব্লাড গ্রুপের
৫০ বছরের রহস্যের উন্মোচন, খোঁজ মিলেছে নয়া ব্লাড গ্রুপের
হুবহু মিলছে বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী, ভূমিকম্পে বছর শুরু, আর বাকি...
হুবহু মিলছে বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী, ভূমিকম্পে বছর শুরু, আর বাকি...
Teeth Care: দাঁতের কালো দাগ থেকে একেবারে নিরাময় পেতে নিম্নলিখিত এই উপাদানগুলো প্রত্যহ ব্যবহার করুন…
Salt in Pickle: আচারে অতিরিক্ত নুন পড়ে গেছে? কী করবেন সেই বিষয়ে এক নজরে জেনে নিন…
Teeth Care: দাঁতের কালো দাগ থেকে একেবারে নিরাময় পেতে নিম্নলিখিত এই উপাদানগুলো প্রত্যহ ব্যবহার করুন…
Best NASA Pics: ২০২১ সালে নাসার প্রকাশ করা মনোমুগ্ধকর ছবি, দেখে নিন একঝলকে