Potato: আলু ছাড়া সবজি ভাল লাগে না? কাদের আলু খাওয়া উচিত নয় জানুন
Potato Side Effects: আলুতে প্রচুর মাত্রায় ভিটামিন-এ, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, জিঙ্কের মতো পুষ্টিগুণ রয়েছে। আলুতে ভিটামিন, বিভিন্ন খনিজের মতো একাধিক পুষ্টিগুণ থাকলেও এতে প্রচুর মাত্রায় গ্লুকোজ ও কার্বোহাইড্রেট রয়েছে, যা সকলের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়। কাদের আলু খাওয়া উচিত নয় জানুন।
1 / 8
2 / 8
3 / 8
4 / 8
5 / 8
6 / 8
7 / 8
8 / 8
Related Photo Gallery
আঘাত হানতে পারে বিশ্বের যে কোনও প্রান্তে! এই পরমাণু অস্ত্রের ক্ষমতা...
'অপারেশন কাগার'-এ খেল খতম কুখ্যাত বাসবরাজের! কী ভাবে এই কাজ করল বাহিনী
৭১ হাসপাতাল ২৬৫৬০ কোটি টাকার মালিক হয়েও প্রতিদিন অফিস যান ৯২-র এই তরুণ
লক্ষ্মীবারে মা লক্ষ্মীর আশির্বাদে ফুলে ফেঁপে উঠবে এই সব রাশির জাতকরা!
পিঠ খোলা পোশাকে কান-এ নজর কাড়লেন জাহ্নবী
নতুন সঙ্গীর পর নয়া বাসস্থান! কোথায় ৬৯কোটির ফ্ল্যাট কিনলেন শিখর ধাওয়ান?
মাত্র ৫ মিনিটে চকচকে করুন বাড়ির মেঝে, এই টোটকা কাজে লাগিয়ে দেখুন
ভাগ্য খুলবে কোন রাশির জাতকদের? কী বলছে রাশিচক্র
ব্রিটেনের রানির থেকে বেশি সম্পদ! ইংল্যান্ডের ধনীতম এই ভারতীয়কে চেনেন?
আম খোসা ফেলে দিচ্ছেন? এভাবে খেয়ে দেখুন, ব্যামো সারবে এক তুড়িতেই!
এই তারকারাও ভুগছেন ডায়াবেটিসে, কীভাবে রাখেন নিয়ন্ত্রণে?
রোজ আখের রস এই ব্যক্তিদের জন্য বিপজ্জনক! খাওয়ার আগে জেনে নিন
এই ব্যক্তিরা ভুলেও কামড় দেবেন না তরমুজে, নইলে শরীরে ছড়াবে ‘বিষ’!
খাওয়ার জলে ফেলে দিন এই পাতা, তারপর দেখুন ম্যাজিক
মাছের ঝোলে মেশান ছোট্ট একটা জিনিস, স্বাদে ফেল করবে মটনও!
রসুন ও পেঁয়াজ একসঙ্গে খাওয়া অভ্যাস করুন, এড়াতে পারবেন বড় বিপদ
Kajol in Kolkata: ‘দক্ষিণেশ্বর আমার বাপের বাড়ি’, কেন বললেন কাজল?
'পহেলগাঁওয়ের মতো বাংলাতেও টার্গেট কিলিং চলছে'
'হুমায়ুন কবীরের একটা নতুন দল করা উচিত'
অভিষেককে নিয়ে বড় কথা হুমায়ুনের
অভিষেক যুব নেতা, অভিজ্ঞতা বাড়ুক: দিলীপ
‘ধমকানো চমকানো মুসলিমদের হাইলাইট করে তৃণমূল’
নদীপাড়ের বাসিন্দাদের সতর্কবার্তা কেন?
পাক চর জ্যোতি আসার পর বড় সিদ্ধান্ত দাদা-বৌদি বিরিয়ানির
ঘুমন্ত দাদার গায়ে পেট্রোল ঢেলে জ্বালিয়ে ভাই!
তিন দিন ধরে মৃতদেহ রেখে চিকিৎসা নার্সিংহোমের, দেখুন
