Potato: আলু ছাড়া সবজি ভাল লাগে না? কাদের আলু খাওয়া উচিত নয় জানুন
Potato Side Effects: আলুতে প্রচুর মাত্রায় ভিটামিন-এ, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, জিঙ্কের মতো পুষ্টিগুণ রয়েছে। আলুতে ভিটামিন, বিভিন্ন খনিজের মতো একাধিক পুষ্টিগুণ থাকলেও এতে প্রচুর মাত্রায় গ্লুকোজ ও কার্বোহাইড্রেট রয়েছে, যা সকলের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়। কাদের আলু খাওয়া উচিত নয় জানুন।
1 / 8
2 / 8
3 / 8
4 / 8
5 / 8
6 / 8
7 / 8
8 / 8
Related Photo Gallery
স্মৃতির মাইলফলক, প্রতীকার অনবদ্য ইনিংসে ভারতের জয়
পার্টি নাইটকে জমিয়ে তুলতে হলে কিন্তু পিনার সঙ্গেই চাই এইসব খানার জোগান
কারও পৌষ মাস, কারও স্বর্গলাভ; বৈকুণ্ঠ একাদশীতে এ কাজ করলে মিলবে মুক্তি
দোকানে হুটহাট QR Code স্ক্যান করছেন, এই টিপস না মানলে খোয়াতে পারেন সব
রোজে ট্রেনে যাতায়াত করেন? এই সাধারণ ভুলেও কিন্তু হতে পারে জেল, সাবধান!
ক্যাপ্টেন হিসেবে চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে সবচেয়ে বেশি জয়, ধোনি কত নম্বরে?
বিশ্বে এক মাত্র! এই লেটার দিয়ে আর কোনও দেশের নাম নেই...
এ যেন 'লে হালুয়া'! কালো গাজরেরও হয় 'এই' শহরে, জানতেন?
অফিসের সহকর্মী খুব খিটখিটে? দোষটা কার, কী বলছে্ন বিশেষজ্ঞরা?
বউ থাকলেই পাওয়া যায় এত কিছু সুবিধা, জানলে বিয়ে করতে চাইবেন এখনই
বিশ্বের ৭ অদ্ভুত রেকর্ড, যা শুনলে আপনিও বলবেন, 'এমনও হয়?'
মহারাষ্ট্রের কাছে বাচ্চা বাংলা সহ বাকি সব রাজ্য, কারণ জানলে চমকে উঠবেন
না শুনেও এই ভাবে জানা যাবে কী আছে WhatsApp এর ভয়েস মেসেজে
সাধারণের প্রবেশ নিষেধ, আমেরিকার AREA 51-এ দেখা মিলেছে এলিয়ানেরও?
বিড়াল রাস্তা কাটলে কি অমঙ্গল হয়? প্রেমানন্দ মহারাজ বললেন...
একই নম্বর দিয়ে একসঙ্গে ৪টি ডিভাইস থেকে করা যাবে হোয়াটসঅ্যাপ! কী ভাবে জানেন?
আদালতে ঝুলেছিল মামলা, দু'বছর পর রেহাই পেলেন রাহুল
নিজের ছবি সিনেমাহলে দেখতে গেলেই মেজাজ হারান শাহরুখ, কিন্তু কেন?
'পুলিশ দাদা, ও পুলিশ দাদা...', শত্রু ছবি মাস্টার তাপু এখন কী করেন?
নকল চুল লাগাচ্ছেন ঐশ্বর্য! ভিডিয়ো প্রকাশ্য়ে আসতেই কটাক্ষের বাণ
প্রেমের গভীর টানে ইসলাম ধর্ম গ্রহণ, নতুন কী নাম হয় ধর্মেন্দ্র-হেমার?
বাংলার দিকে দিকে স্লিপার সেল? তাদের কত জনের কাছে আছে ভারতের পাসপোর্ট?
চাঁদের মাটিতে কী আছে, যার জন্য আমেরিকা আর রাশিয়ার লড়াই চলছে?
Sunita Williams: স্টারলাইনে ত্রুটি সত্ত্বেও কেন পাঠানো হল সুনীতাকে?
জাকির হুসেন কীভাবে নিজের নামকে তবলার সঙ্গে সমার্থক করলেন?
ETF অনেক ধরণের হয়, কিন্তু আপনি কোনটায় বিনিয়োগ করবেন?
কেউ বাঁচাতে চাইছেন ইজ্জত, কেউ বা প্রাণ!ভারতই ভরসা ওপারের সংখ্যালঘুদের?
জঙ্গি অনুপ্রবেশ হয়েই চলেছে ভারতে?
পাইপ আছে, জল কোথায়?
বাংলাদেশের সঙ্গে কূটনৈতিক অবস্থান কতটা পাল্টেছে ভারতের?
সুনীতায় মাথায় ফ্লুয়িড জমছে! কবে ফিরতে পারবেন, এখন কেমন আছেন তিনি?
