हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Covid-omicron symptoms: শুকনো কাশিতে রাতে ঘুমনো দায়! দেখে নিন ঘরোয়া কিছু টোটকা

শুকনো কাশির সমস্যায় সবচেয়ে ভাল কাজ করে গার্গল আর ভেপার। এছাড়াও গরম জলে আদা-তুলসিপাতা-মধু দিয়ে খেতে পারেন

| Edited By: | Updated on: Jan 11, 2022 | 11:47 PM
সর্দি-কাশির সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। বাচ্চা থেকে বুড়ো সকলেই এখন জ্বর-সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন। সাধারণ ফ্লু আর ওমিক্রনের উপসর্গের মধ্যে মিল থাকায় অনেকেই বুঝে উঠতে পারছেন না তিনি ঠিক কীসে আক্রান্ত। সেই সঙ্গে চড়চড়িয়ে বাড়ছে কোভিডের গ্রাফও। এবার কোভিডে মুখ্য সমস্যা হল গলা ব্যথা আর কাশি। সঙ্গে কফও রয়েছে।

সর্দি-কাশির সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। বাচ্চা থেকে বুড়ো সকলেই এখন জ্বর-সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন। সাধারণ ফ্লু আর ওমিক্রনের উপসর্গের মধ্যে মিল থাকায় অনেকেই বুঝে উঠতে পারছেন না তিনি ঠিক কীসে আক্রান্ত। সেই সঙ্গে চড়চড়িয়ে বাড়ছে কোভিডের গ্রাফও। এবার কোভিডে মুখ্য সমস্যা হল গলা ব্যথা আর কাশি। সঙ্গে কফও রয়েছে।

1 / 5
কাশি মূলত বাড়ে রাতের দিকে। হঠাৎ করে গলা শুকিয়ে কাশি শুরু হলে তা থামানো দায়। কাশতে কাশতে একেবারে চোখের জলে-নাকের জলে। সেই সঙ্গে গলাও চিরে যাচ্ছে। যে কারণে খেতেও সমস্যা হচ্ছে। কাশির সমস্যায় গার্গল, ভেপার, ওষুধ এসব চালিয়ে যেতে হবে। সেই সঙ্গে মেনে চলুন ঘরোয়া কিছু টোটকা

কাশি মূলত বাড়ে রাতের দিকে। হঠাৎ করে গলা শুকিয়ে কাশি শুরু হলে তা থামানো দায়। কাশতে কাশতে একেবারে চোখের জলে-নাকের জলে। সেই সঙ্গে গলাও চিরে যাচ্ছে। যে কারণে খেতেও সমস্যা হচ্ছে। কাশির সমস্যায় গার্গল, ভেপার, ওষুধ এসব চালিয়ে যেতে হবে। সেই সঙ্গে মেনে চলুন ঘরোয়া কিছু টোটকা

2 / 5
মধু অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, যা আপনার গলার জীবাণুগুলিকে ধ্বংস করার ক্ষমতা রাখে। এ ক্ষেত্রে এক চামচ মধু শুকনো কাশিতে খুব কার্যকর। পাশাপাশি আপনি যদি ভেপার নিতে পারেন তবে গলাতে জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

মধু অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, যা আপনার গলার জীবাণুগুলিকে ধ্বংস করার ক্ষমতা রাখে। এ ক্ষেত্রে এক চামচ মধু শুকনো কাশিতে খুব কার্যকর। পাশাপাশি আপনি যদি ভেপার নিতে পারেন তবে গলাতে জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

3 / 5
আদা কাশি ও গলা ব্যথার জন্য জনপ্রিয় একটি ঘরোয়া টোটকা। বিশেষ করে কোনও ধরনের সংক্রামক রোগের ক্ষেত্রে এটি খুবই উপকারী। কাশি না কমলে আদা দিয়ে চা করে খেতে পারেন, গলায় আরাম পাওয়া যাবে। সঙ্গে শুধু আদা ছোট ছোট করে কেটেও নুন দিয়ে জিভে রাখতে পারেন।

আদা কাশি ও গলা ব্যথার জন্য জনপ্রিয় একটি ঘরোয়া টোটকা। বিশেষ করে কোনও ধরনের সংক্রামক রোগের ক্ষেত্রে এটি খুবই উপকারী। কাশি না কমলে আদা দিয়ে চা করে খেতে পারেন, গলায় আরাম পাওয়া যাবে। সঙ্গে শুধু আদা ছোট ছোট করে কেটেও নুন দিয়ে জিভে রাখতে পারেন।

4 / 5
তুলসী পাতা দিয়ে জল ফুটিয়ে ছেঁকে নিয়ে মধু মিশিয়ে খান। এতেও কিন্তু উপকার পাবেন। এই গরম জল বারে বারে খেতে হবে।

তুলসী পাতা দিয়ে জল ফুটিয়ে ছেঁকে নিয়ে মধু মিশিয়ে খান। এতেও কিন্তু উপকার পাবেন। এই গরম জল বারে বারে খেতে হবে।

5 / 5
Follow Us:
Web Stories View more
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
মেয়েরা চুল বাঁধলে ছেলেদের যৌন উত্তেজনা হয়, আজব তত্ত্ব স্কুলের
মেয়েরা চুল বাঁধলে ছেলেদের যৌন উত্তেজনা হয়, আজব তত্ত্ব স্কুলের
ভূমিকম্পে কোন দেশ 'ফার্স্ট' জানেন! কত নম্বরে ভারত?
ভূমিকম্পে কোন দেশ 'ফার্স্ট' জানেন! কত নম্বরে ভারত?
Covid-omicron symptoms: শুকনো কাশিতে রাতে ঘুমনো দায়! দেখে নিন ঘরোয়া কিছু টোটকা
Makeup Tips: এই টিপস মেনে মেকআপ করলে এবার আর মাস্কের তলায় স্মাজ হবে না লিপস্টিক
Covid-omicron symptoms: শুকনো কাশিতে রাতে ঘুমনো দায়! দেখে নিন ঘরোয়া কিছু টোটকা
Nasal congestion: সর্দি-কাশি আর বন্ধ নাকে জেরবার! এই কয়েকটি উপায় অবলম্বন করুন, আরাম পাবেন