Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Pumpkin for skin: কুমড়ো খেতে ভালবাসেন না? ফেলে না দিয়ে মুখে মেখে নিন, জেল্লা বেড়ে যাবে

Home Remedies: কুমড়ো খেতে ভাল লাগে না? কিন্তু এই আনাজের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে সৌন্দর্যের চাবিকাঠি। কীভাবে ব্যবহার করবেন, দেখে নিন...

| Edited By: | Updated on: Jan 27, 2023 | 3:01 PM
কুমড়ো খেতে ভাল লাগে না? কিন্তু এই খাবারের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে  সৌন্দর্যের চাবিকাঠি। কুমড়োর মধ্যে এমন কিছু এনজাইম, ভিটামিন এবং আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বকের জন্য উপযোগী।

কুমড়ো খেতে ভাল লাগে না? কিন্তু এই খাবারের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে সৌন্দর্যের চাবিকাঠি। কুমড়োর মধ্যে এমন কিছু এনজাইম, ভিটামিন এবং আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বকের জন্য উপযোগী।

1 / 7
কুমড়ো খেলে সুন্দর ত্বক পাবেন। এমনকী কুমড়োর বীজ খেলেও ত্বক নিয়ে আর কোনও চিন্তা থাকবে না। একইভাবে, ত্বকে কুমড়োর ফেসপ্যাক মাখলেও উপকার পাবেন। বিশেষত, আপনার যদি ত্বকের কোনও সমস্যা থাকে, সেক্ষেত্রে কুমড়োর ফেসপ্যাক দারুণ উপযোগী।

কুমড়ো খেলে সুন্দর ত্বক পাবেন। এমনকী কুমড়োর বীজ খেলেও ত্বক নিয়ে আর কোনও চিন্তা থাকবে না। একইভাবে, ত্বকে কুমড়োর ফেসপ্যাক মাখলেও উপকার পাবেন। বিশেষত, আপনার যদি ত্বকের কোনও সমস্যা থাকে, সেক্ষেত্রে কুমড়োর ফেসপ্যাক দারুণ উপযোগী।

2 / 7
কুমড়োর ফেসপ্যাক ভিটামিন সি সমৃদ্ধ হয়। ভিটামিন সি ত্বকের কোলাজেন নামের প্রোটিন উৎপাদনে সাহায্য করে। এই পুষ্টি বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখা প্রতিরোধে সাহায্য করে। এক্ষেত্রে আপনি কুমড়োর ময়েশ্চারাইজারও ব্যবহার করতে পারেন।

কুমড়োর ফেসপ্যাক ভিটামিন সি সমৃদ্ধ হয়। ভিটামিন সি ত্বকের কোলাজেন নামের প্রোটিন উৎপাদনে সাহায্য করে। এই পুষ্টি বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখা প্রতিরোধে সাহায্য করে। এক্ষেত্রে আপনি কুমড়োর ময়েশ্চারাইজারও ব্যবহার করতে পারেন।

3 / 7
কুমড়োর ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে এটি ত্বকের উপরিতলে জমে থাকা সমস্ত মৃত কোষ দূর করে দেয়। অর্থাৎ ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। এতে ত্বক তার হারানো উজ্জ্বলতা পুনরায় ফিরে পায়।

কুমড়োর ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে এটি ত্বকের উপরিতলে জমে থাকা সমস্ত মৃত কোষ দূর করে দেয়। অর্থাৎ ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। এতে ত্বক তার হারানো উজ্জ্বলতা পুনরায় ফিরে পায়।

4 / 7
এছাড়া কুমড়োর মধ্যে বিটা-ক্যারোটিন রয়েছে। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করে। পাশাপাশি ত্বকের কোষ পুনর্গঠনে সাহায্য। কীভাবে কুমড়ো দিয়ে ফেসপ্যাক বানাবেন, চলুন দেখে নেওয়া যাক...

এছাড়া কুমড়োর মধ্যে বিটা-ক্যারোটিন রয়েছে। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করে। পাশাপাশি ত্বকের কোষ পুনর্গঠনে সাহায্য। কীভাবে কুমড়ো দিয়ে ফেসপ্যাক বানাবেন, চলুন দেখে নেওয়া যাক...

5 / 7
প্রথমে কুমড়োর পিউরি বানিয়ে নিন। এবার এতে এক চিমটি হলুদ এবং এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিয়ে ত্বকের উপর লাগান। মিনিট পনেরো রাখার পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এই ফেসপ্যাক ত্বকের জমে থাকা সমস্ত ময়লাকে দূর করে দেবে।

প্রথমে কুমড়োর পিউরি বানিয়ে নিন। এবার এতে এক চিমটি হলুদ এবং এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিয়ে ত্বকের উপর লাগান। মিনিট পনেরো রাখার পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এই ফেসপ্যাক ত্বকের জমে থাকা সমস্ত ময়লাকে দূর করে দেবে।

6 / 7
কুমড়োর ময়েশ্চারাইজারও বানাতে পারেন। ১/২ কাপ কুমড়োর পিউরি নিন। এর সঙ্গে ১/২ কাপ নারকেল তেল ও ১ চা চামচ দারুচিনির গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি আপনি ফ্রিজে সংরক্ষণ রাখুন এবং যখন ইচ্ছা ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করুন।

কুমড়োর ময়েশ্চারাইজারও বানাতে পারেন। ১/২ কাপ কুমড়োর পিউরি নিন। এর সঙ্গে ১/২ কাপ নারকেল তেল ও ১ চা চামচ দারুচিনির গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি আপনি ফ্রিজে সংরক্ষণ রাখুন এবং যখন ইচ্ছা ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করুন।

7 / 7
Follow Us:
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
সরকারি বেশ কয়েকটি ব্যাঙ্কের শেয়ার ধাক্কা খেলেও আজ উঠেছে পিএসইউ ব্যাঙ্ক
সরকারি বেশ কয়েকটি ব্যাঙ্কের শেয়ার ধাক্কা খেলেও আজ উঠেছে পিএসইউ ব্যাঙ্ক
ডোনাল্ড ট্রাম্পের সামনে টানা ২৫ ঘণ্টা বক্তৃতা দিলেন ইনি, বাথরুমও যাননি
ডোনাল্ড ট্রাম্পের সামনে টানা ২৫ ঘণ্টা বক্তৃতা দিলেন ইনি, বাথরুমও যাননি
এভাবে কেউ নিজের স্বামীকে মারে? স্ত্রীর কীর্তি দেখলে শিউরে উঠবেন!
এভাবে কেউ নিজের স্বামীকে মারে? স্ত্রীর কীর্তি দেখলে শিউরে উঠবেন!