हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Pumpkin for skin: কুমড়ো খেতে ভালবাসেন না? ফেলে না দিয়ে মুখে মেখে নিন, জেল্লা বেড়ে যাবে

Home Remedies: কুমড়ো খেতে ভাল লাগে না? কিন্তু এই আনাজের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে সৌন্দর্যের চাবিকাঠি। কীভাবে ব্যবহার করবেন, দেখে নিন...

| Edited By: | Updated on: Jan 27, 2023 | 3:01 PM
কুমড়ো খেতে ভাল লাগে না? কিন্তু এই খাবারের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে সৌন্দর্যের চাবিকাঠি। কুমড়োর মধ্যে এমন কিছু এনজাইম, ভিটামিন এবং আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বকের জন্য উপযোগী।

কুমড়ো খেতে ভাল লাগে না? কিন্তু এই খাবারের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে সৌন্দর্যের চাবিকাঠি। কুমড়োর মধ্যে এমন কিছু এনজাইম, ভিটামিন এবং আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বকের জন্য উপযোগী।

1 / 7
কুমড়ো খেলে সুন্দর ত্বক পাবেন। এমনকী কুমড়োর বীজ খেলেও ত্বক নিয়ে আর কোনও চিন্তা থাকবে না। একইভাবে, ত্বকে কুমড়োর ফেসপ্যাক মাখলেও উপকার পাবেন। বিশেষত, আপনার যদি ত্বকের কোনও সমস্যা থাকে, সেক্ষেত্রে কুমড়োর ফেসপ্যাক দারুণ উপযোগী।

কুমড়ো খেলে সুন্দর ত্বক পাবেন। এমনকী কুমড়োর বীজ খেলেও ত্বক নিয়ে আর কোনও চিন্তা থাকবে না। একইভাবে, ত্বকে কুমড়োর ফেসপ্যাক মাখলেও উপকার পাবেন। বিশেষত, আপনার যদি ত্বকের কোনও সমস্যা থাকে, সেক্ষেত্রে কুমড়োর ফেসপ্যাক দারুণ উপযোগী।

2 / 7
কুমড়োর ফেসপ্যাক ভিটামিন সি সমৃদ্ধ হয়। ভিটামিন সি ত্বকের কোলাজেন নামের প্রোটিন উৎপাদনে সাহায্য করে। এই পুষ্টি বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখা প্রতিরোধে সাহায্য করে। এক্ষেত্রে আপনি কুমড়োর ময়েশ্চারাইজারও ব্যবহার করতে পারেন।

কুমড়োর ফেসপ্যাক ভিটামিন সি সমৃদ্ধ হয়। ভিটামিন সি ত্বকের কোলাজেন নামের প্রোটিন উৎপাদনে সাহায্য করে। এই পুষ্টি বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখা প্রতিরোধে সাহায্য করে। এক্ষেত্রে আপনি কুমড়োর ময়েশ্চারাইজারও ব্যবহার করতে পারেন।

3 / 7
কুমড়োর ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে এটি ত্বকের উপরিতলে জমে থাকা সমস্ত মৃত কোষ দূর করে দেয়। অর্থাৎ ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। এতে ত্বক তার হারানো উজ্জ্বলতা পুনরায় ফিরে পায়।

কুমড়োর ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে এটি ত্বকের উপরিতলে জমে থাকা সমস্ত মৃত কোষ দূর করে দেয়। অর্থাৎ ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। এতে ত্বক তার হারানো উজ্জ্বলতা পুনরায় ফিরে পায়।

4 / 7
এছাড়া কুমড়োর মধ্যে বিটা-ক্যারোটিন রয়েছে। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করে। পাশাপাশি ত্বকের কোষ পুনর্গঠনে সাহায্য। কীভাবে কুমড়ো দিয়ে ফেসপ্যাক বানাবেন, চলুন দেখে নেওয়া যাক...

এছাড়া কুমড়োর মধ্যে বিটা-ক্যারোটিন রয়েছে। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করে। পাশাপাশি ত্বকের কোষ পুনর্গঠনে সাহায্য। কীভাবে কুমড়ো দিয়ে ফেসপ্যাক বানাবেন, চলুন দেখে নেওয়া যাক...

5 / 7
প্রথমে কুমড়োর পিউরি বানিয়ে নিন। এবার এতে এক চিমটি হলুদ এবং এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিয়ে ত্বকের উপর লাগান। মিনিট পনেরো রাখার পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এই ফেসপ্যাক ত্বকের জমে থাকা সমস্ত ময়লাকে দূর করে দেবে।

প্রথমে কুমড়োর পিউরি বানিয়ে নিন। এবার এতে এক চিমটি হলুদ এবং এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিয়ে ত্বকের উপর লাগান। মিনিট পনেরো রাখার পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এই ফেসপ্যাক ত্বকের জমে থাকা সমস্ত ময়লাকে দূর করে দেবে।

6 / 7
কুমড়োর ময়েশ্চারাইজারও বানাতে পারেন। ১/২ কাপ কুমড়োর পিউরি নিন। এর সঙ্গে ১/২ কাপ নারকেল তেল ও ১ চা চামচ দারুচিনির গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি আপনি ফ্রিজে সংরক্ষণ রাখুন এবং যখন ইচ্ছা ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করুন।

কুমড়োর ময়েশ্চারাইজারও বানাতে পারেন। ১/২ কাপ কুমড়োর পিউরি নিন। এর সঙ্গে ১/২ কাপ নারকেল তেল ও ১ চা চামচ দারুচিনির গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি আপনি ফ্রিজে সংরক্ষণ রাখুন এবং যখন ইচ্ছা ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করুন।

7 / 7
Follow Us:
Web Stories View more
বাড়ির এই দিকে রাখুন গৌতম বুদ্ধের মূর্তি, হবে টাকার বৃষ্টি
বাড়ির এই দিকে রাখুন গৌতম বুদ্ধের মূর্তি, হবে টাকার বৃষ্টি
হুবহু মিলছে বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী, ভূমিকম্পে বছর শুরু, আর বাকি...
হুবহু মিলছে বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী, ভূমিকম্পে বছর শুরু, আর বাকি...
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এক বছরেই বদলাবে জীবন, উপায় বললেন প্রেমানন্দ মহারাজ
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!
এই জায়গায় একটা ছেলে পেতে হাপিত্যেশ করে বসে থাকেন মেয়েরা!