24 January 2024
পাকা পেঁপে দিয়ে ঢেকে ফেলুন বলিরেখা
credit: istock
TV9 Bangla
বয়সের সঙ্গে চুলে পাক ধরে। আর চামড়া কুঁচকে যায়। পাকা চুলকে রঙ দিয়ে ঢাকা যায়। কিন্তু ঝুলে যাওয়া চামড়া টানটান করা সম্ভব নয়।
গালের চামড়া ঝুলে যাওয়ার পাশাপাশি চোখের কোণে, কপালে বলিরেখা জোরাল হয়। মুখে দাগছোপও বাড়ে। এগুলো বার্ধক্যের লক্ষণ।
ঠিকমতো ত্বকের যত্ন নিলে ৫০-এ পৌঁছেও সুন্দরী থাকা যায়। তাই ৩০-এ পা দেওয়ার পরই অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার শুরু করে দিন।
সবার প্রথমে ডায়েটে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যুক্ত ফল ও শাকসবজি রাখুন। প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন। ত্বকের জন্য এগুল ভীষণ জরুরি।
অ্যান্টি-এজিং ফল হিসেবে আপনি পাকা পেঁপে খেতে পারেন। আবার এই পাকা পেঁপে দিয়েই আপনি রূপচর্চা সেরে ফেলতে পারেন।
পাকা পেঁপের ফেসপ্যাক আপনাকে ত্বকের বার্ধক্যের হাত থেকে রক্ষা করবে। পাকা পেঁপে ম্যাশ করে নিন। এতে মেশান মধু ও হলুদ।
এবার পেঁপের ফেসপায়কে লেবুর রস বা ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে দিন। এবার ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
পাকা পেঁপের ফেসপ্যাক ত্বককে টানটান করে তুলবে, পুষ্টি জোগাবে এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজও করবে। এমনকি এক্সফোলিয়েটও করবে।
আরও পড়ুন