Blood Pressure: প্রেশার রোগীরা এই ৫ খাবারের সঙ্গে বন্ধু পাতান, হার্টের সমস্যাও থাকবে দূরে!

Diet Tips: রক্তচাপ বেড়ে গেলে হৃদরোগের সমস্যা দেখা দেয়। পাশাপাশি প্রেশারের সমস্যা একবার দেখা দিলে আপনাকে জীবনের শেষ দিন পর্যন্ত ওষুধ খেয়ে যেতে হবে। ওষুধের পাশাপাশি এই কয়েকটি খাবারও ডায়েটে রাখতে পারেন।