Bangla NewsPhoto gallery Cristiano Ronaldo, Lionel Messi and Karim Benzema all share same diet of Seaweed to stay in top shape
Seaweed: সামুদ্রিক ‘আগাছা’ খেয়ে ফিটনেস ধরে রাখেন মেসি-রোনাল্ডো-বেঞ্জেমারা
৩০ এর কোঠা পেরিয়েও সুদর্শন চেহারা ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডো থেকে শুরু করে লিওনেল মেসি, করিম বেঞ্জেমাদের। তিরিশ পেরিয়ে গেলেও সিআর সেভেন-মেসি-বেঞ্জেমাদের চেহারা দেখলে মনে হবে তাঁরা এই কুড়ির কোঠায় রয়েছেন। তাঁদের এই সুঠাম চেহারার পিছনে রয়েছে সিক্রেট। এই ত্রয়ী মজেছেন সামুদ্রিক 'আগাছা'-তে। অবাক হচ্ছেন? 'আগাছা' খেয়ে ফিটনেস ধরে রেখেছেন কী করে মেসি-রোনাল্ডো-বেঞ্জেমারা? এই প্রশ্নটা মাথায় আসা স্বাভাবিক। জেনে নিন সিউইড কী? যা খেয়েই এত ফিট এই ত্রয়ী।
৩০ এর কোঠা পেরিয়েও সুদর্শন চেহারা ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডো থেকে শুরু করে লিওনেল মেসি, করিম বেঞ্জেমাদের। তিরিশ পেরিয়ে গেলেও সিআর সেভেন-মেসি-বেঞ্জেমাদের চেহারা দেখলে মনে হবে তাঁরা এই কুড়ির কোঠায় রয়েছেন। তাঁদের এই সুঠাম চেহারার পিছনে রয়েছে সিক্রেট। এই ত্রয়ী মজেছেন সামুদ্রিক 'আগাছা'-তে। অবাক হচ্ছেন? 'আগাছা' খেয়ে ফিটনেস ধরে রেখেছেন কী করে মেসি-রোনাল্ডো-বেঞ্জেমারা? এই প্রশ্নটা মাথায় আসা স্বাভাবিক। জেনে নিন সিউইড কী? যা খেয়েই এত ফিট এই ত্রয়ী।
1 / 5
সিউইড কী? সিউইড - যার আক্ষরিক অর্থ 'সামুদ্রিক আগাছা'। এটি এক ধরণের শৈবাল। একে সামুদ্রিক শৈবালও বলে। স্প্যানিশ সংবাদপত্র মার্কার মতে মেসি-রোনাল্ডো-বেঞ্জেমা এই সামুদ্রিক শৈবাল প্রতিদিন খান। এই সামুদ্রিক শৈবালে রয়েছে স্পিরুলিনা। যার ৭০ শতাংশ প্রোটিন রয়েছে। এবং এতে ভিটামিন এ, বি১, বি২, সি, ডি, ই ও কে রয়েছে। পাশাপাশি এতে ক্লোরেলাও রয়েছে। যার ৬০ শতাংশ প্রোটিন রয়েছে। যা বার্ধক্য কমাতে সাহায্য করে। শরীর থেকে টক্সিন দূর করে।
2 / 5
৩৭ বছর বয়সেও যে চূড়ান্ত ফিট ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডো, তা তিনি একাধিকবার মাঠে প্রমাণ করেছেন। গত মরসুমে তিনি ম্যান ইউয়ের হয়ে সর্বাধিক গোল করেছিলেন (২৪টি)।
3 / 5
৩৫ বছরের লিওনেল মেসি পিএসজিতে অভিষেক মরসুমে ১১টি গোল করেছেন। পাশাপাশি ১৫টি গোলে সহায়তাও করেছেন তিনি।
4 / 5
অন্যদিকে রিয়াল মাদ্রিদের তারকা ফুটবলার করিম বেঞ্জেমার বয়স ৩৪ বছর। তিনি লস ব্ল্যাঙ্কোসের হয়ে সকল টুর্নামেন্টে ৪৬টি ম্যাচে মোট ৪৪টি গোল করেছেন।
