Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Ghee Health Benefits: প্রতিদিন এক চামচ ঘি খেলে একাধিক স্বাস্থ্য সুবিধা পাওয়া যেতে পারে, এক নজরে দেখে নিন…

নিয়মিত ঘি খেলে শরীরের অনেক উপকার পাওয়া যায়। জেনে নিন প্রতিদিন ঘি খেলে শরীরের যেসব উপকার পাবেন সেই সম্বন্ধে...

| Edited By: | Updated on: Jan 22, 2022 | 2:06 PM
ঘি ভিটামিন এ, ডি, ই , কে এই চারটি উপাদানে পরিপূর্ণ। অর্থাৎ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে জ্বর সংক্রমণ রোধে এর ভূমিকা অনন্য।

ঘি ভিটামিন এ, ডি, ই , কে এই চারটি উপাদানে পরিপূর্ণ। অর্থাৎ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু করে জ্বর সংক্রমণ রোধে এর ভূমিকা অনন্য।

1 / 6
দুধের সব গুণ ঘিতে উপস্থিত থাকলেও ল্যাকটোজ থাকে না, তাই হজমের সমস্যা হয় না। হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে ঘি।

দুধের সব গুণ ঘিতে উপস্থিত থাকলেও ল্যাকটোজ থাকে না, তাই হজমের সমস্যা হয় না। হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে ঘি।

2 / 6
ঘি মস্তিষ্কের কোষের ক্ষয়রোধ করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে ঘিতে। যার ফলে শরীর থেকে টক্সিন বেরিয়ে যায়।

ঘি মস্তিষ্কের কোষের ক্ষয়রোধ করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে ঘিতে। যার ফলে শরীর থেকে টক্সিন বেরিয়ে যায়।

3 / 6
ত্বক সুন্দর রাখতে ও ঘিয়ের ভূমিকা বেশি।

ত্বক সুন্দর রাখতে ও ঘিয়ের ভূমিকা বেশি।

4 / 6
খাঁটি গাওয়া ঘিতে যে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। এনার্জির উৎস হতে পারে এই ফ্যাটি অ্যাসিড।

খাঁটি গাওয়া ঘিতে যে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। এনার্জির উৎস হতে পারে এই ফ্যাটি অ্যাসিড।

5 / 6
চোখের রোগ, ক্যান্সার রোধ, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদির জন্য উপাদেয় ঘি।  Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য, কোনও ওষুধ বা চিকিৎসা সংক্রান্ত নয়। বিস্তারিত তথ্যের জন্য আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

চোখের রোগ, ক্যান্সার রোধ, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদির জন্য উপাদেয় ঘি। Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য, কোনও ওষুধ বা চিকিৎসা সংক্রান্ত নয়। বিস্তারিত তথ্যের জন্য আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

6 / 6
Follow Us:
'বাবা কি কার‌ও একার হয়', শ্রীরাম নিয়ে কল্যাণের বড় কথা
'বাবা কি কার‌ও একার হয়', শ্রীরাম নিয়ে কল্যাণের বড় কথা
'দরকার পড়লে আসল অস্ত্র তুলব', রণংদেহী মেজাজে অগ্নিমিত্রা পাল
'দরকার পড়লে আসল অস্ত্র তুলব', রণংদেহী মেজাজে অগ্নিমিত্রা পাল
ওয়াকফ সম্পত্তি কী, বোঝালেন রুদ্রনীল
ওয়াকফ সম্পত্তি কী, বোঝালেন রুদ্রনীল
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!