Cabbage Health Benefits: সস্তার সব্জি বলে অবহেলা! কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রতিকার লুকিয়ে এতে

উচ্চ রক্তচাপ হৃৎপিন্ডের বিভিন্ন রোগকে ডেকে আনে। বাঁধাকপি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। রক্তচাপ কমাতে পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। বাঁধাকপিতে এই খনিজ প্রচুর পরিমাণে রয়েছে।