Ghamachi: অস্বস্তিকর ঘামাচিতে কষ্ট পাচ্ছেন? ঘরোয়া উপায়েই মিলবে মুক্তি
Solution for Heat Rash: ঘাম প্যাচপ্যাচানি গরমে অনেকেরই ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা হয়। তার মধ্যে অন্যতম হল ঘামাচি। গরমে অনেকেই ঘামাচিতে কষ্ট পান। অতিরিক্ত গরমে ছোট থেকে বড় সকলেরই এই সমস্যা হতে পারে। কিন্তু ঘরোয়া কিছু যত্ন দিয়েই এই ঘামাচিকে দূর করা সম্ভব।
![ঘাম প্যাচপ্যাচানি গরমে অনেকেরই ত্বকে বিভিন্ন সমস্যা হয়। তার মধ্যে অন্যতম হল ঘামাচি। গরমে অনেকেই ঘামাচিতে কষ্ট পান।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/Ghamachi1-scaled.jpg?w=1280&enlarge=true)
1 / 8
![লোমকূপ দিয়ে ঘাম বের হয়। এর মাধ্যমে শরীরের কিছু দূষিত পদার্থও বেরিয়ে যায়। যদি লোপকূপ বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে ঘাম বেরিয়ে আসতে পারে না। এবং ঘামাচি বের হয়।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/Ghamachi2-scaled.jpg)
2 / 8
![অতিরিক্ত গরমে ছোট থেকে বড় সকলেরই এই সমস্যা হতে পারে। কিন্তু ঘরোয়া কিছু যত্ন দিয়েই এই ঘামাচিকে দূর করা সম্ভব।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/Ghamachi3-scaled.jpg)
3 / 8
![ঘামাচি কমানোর সবথেকে ভালো উপায় পরিচ্ছন্নতা। পরিষ্কার পোশাক পরার পাশাপাশি গোটা শরীর পরিষ্কার রাখুন। দিনে একাধিকবার স্নান করলেও ক্ষতি নেই।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/Ghamachi4-scaled.jpg)
4 / 8
![ডেটল জল বা নিম পাতা ভেজানো জল দিয়ে স্নান করতে পারেন। তাতে বেশ আরাম পাবেন এবং ঘামাচিও মরে যাবে।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/Ghamachi5-scaled.jpg)
5 / 8
![ঘামাচির যন্ত্রণা এবং অস্বস্তি থেকে বাঁচতে সুতির ঢিলেঢালা পোশাক পরুন। ফ্যানের নীচে বা এসি-র মধ্যে থাকার চেষ্টা করুন। তাতে আরাম লাগবে। ঘামাচির জ্বলুনি কম হবে।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/Ghamachi6-scaled.jpg)
6 / 8
![স্নানের পর ঘামাচি যেখানে হয়েছে সেখানে বেশি করে ট্যালকম পাউডার লাগান। বেশি চুলকালে ক্যালামাইন লোশন ব্যবহার করতে পারেন। লাগাতে পারেন অ্যালোভেরা জেলও।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/Ghamachi7-scaled.jpg)
7 / 8
![যতই চুলকাক নখ দিয়ে ঘামাচি চুলকাবেন না। এমনকি কোনও রকম প্রসাধনীও ব্যবহার করবেন না।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2024/06/Ghamachi8-scaled.jpg)
8 / 8