Pomegranate Juice: রক্তচাপ থেকে রক্তাল্পতা—সব রোগের অব্যর্থ দাওয়াই এই ফলের রস

Pomegranate Benefits: বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ডালিম কোলেস্টেরলের মাত্রা কম করতে সাহায্য করে। এছাড়া রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং দেহে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। ফলে হৃদরোগের সম্ভাবনা অনেকাংশে কমে এবং এটি হার্টকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া বেদানায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, প্রতিদিন বেদানার জুস খেলে ক্যানসারের ঝুঁকি কমে।