हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর আইপিএল প্রিমিয়াম স্টোরি আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ ঘরের বায়োস্কোপ দেশ বিনোদন বিশ্ব ফটো গ্যালারি লাইফস্টাইল প্রযুক্তি খেলা স্বাস্থ্য ব্যবসা ওয়েব স্টোরি নির্বাচন Pujoy Pulse

Herbal Tea: রোজ তরকারিতে তো দিচ্ছেন, এবার এই তিন মশলা মিশিয়ে ফেলুন চায়েও

Tea Recipe: জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা পান করলে কী-কী স্বাস্থ্য সুবিধা পাওয়া যায়, দেখে নিন এক নজরে...

| Edited By: | Updated on: May 24, 2022 | 8:41 AM
ওজন কমানোর জন্য শুধু শরীরচর্চাই যথেষ্ট নয়। ডায়েট তো মানবেন, এর পাশাপাশি এমন কিছু ডিটক্স ড্রিংক্স পান করুন যা সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করতেও সাহায্য করে। জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা সেই কাজটিই করে। এটি ওজন কমায় দ্রুত।

ওজন কমানোর জন্য শুধু শরীরচর্চাই যথেষ্ট নয়। ডায়েট তো মানবেন, এর পাশাপাশি এমন কিছু ডিটক্স ড্রিংক্স পান করুন যা সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করতেও সাহায্য করে। জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা সেই কাজটিই করে। এটি ওজন কমায় দ্রুত।

1 / 6
ওজন কমানোর আগে পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখা জরুরি। জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা পরিপাকতন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটাতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নত করতে সাহায্য করে। তবে এর জন্য প্রতিদিন সকালে খালি পেটে পান করতে হবে এই চা।

ওজন কমানোর আগে পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখা জরুরি। জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা পরিপাকতন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটাতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নত করতে সাহায্য করে। তবে এর জন্য প্রতিদিন সকালে খালি পেটে পান করতে হবে এই চা।

2 / 6
করোনার পর থেকে মানুষ সব সময় রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় খুঁজে বেড়ায়। অনাক্রম্যতা যত বাড়বে, শরীরে রোগের রোগের প্রকোপ কমবে। আর এই ক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করবে জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা।

করোনার পর থেকে মানুষ সব সময় রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় খুঁজে বেড়ায়। অনাক্রম্যতা যত বাড়বে, শরীরে রোগের রোগের প্রকোপ কমবে। আর এই ক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করবে জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা।

3 / 6
গরমে ত্বকের সমস্যাও বেড়ে যায়। কিন্তু ত্বক তখনই নিখুঁত হবে যখন আপনি ভিতর থেকে সুস্থ থাকবেন। এই জন্য সব সময় ডিটক্স ড্রিংক্স রাখা উচিত। জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা শরীর থেকে সমস্ত বিষাক্ত পদার্থ বার করে দিয়ে ত্বককে উজ্জ্বল রাখে।

গরমে ত্বকের সমস্যাও বেড়ে যায়। কিন্তু ত্বক তখনই নিখুঁত হবে যখন আপনি ভিতর থেকে সুস্থ থাকবেন। এই জন্য সব সময় ডিটক্স ড্রিংক্স রাখা উচিত। জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা শরীর থেকে সমস্ত বিষাক্ত পদার্থ বার করে দিয়ে ত্বককে উজ্জ্বল রাখে।

4 / 6
কীভাবে তৈরি করবেন এই জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা? হাফ চামচ করে ধনে, জিরে ও মৌরি নিন। এবার সসপ্যানে ২ কাপ জল গরম করুন। জলে তিনটি মশলা দিয়ে ১০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। চা ছেঁকে নিয়ে পান করুন।

কীভাবে তৈরি করবেন এই জিরে, ধনে ও মৌরির তৈরি চা? হাফ চামচ করে ধনে, জিরে ও মৌরি নিন। এবার সসপ্যানে ২ কাপ জল গরম করুন। জলে তিনটি মশলা দিয়ে ১০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। চা ছেঁকে নিয়ে পান করুন।

5 / 6
আরেকটি উপায়েও আপনি তৈরি করতে পারেন এই চা। শুকনো খোলায় ধনে, জিরে ও মৌরি ভেজে নিন। এবার মশলাগুলো গুঁড়ো করে নিন। এবার সসপ্যানে ২ কাপ জল গরম করুন। তাতে চা পাতা ও ধনে, জিরে ও মৌরি মশলার গুঁড়ো মিশিয়ে দিন। জল ফুটে উঠলে ছেঁকে নিয়ে পান করুন।

আরেকটি উপায়েও আপনি তৈরি করতে পারেন এই চা। শুকনো খোলায় ধনে, জিরে ও মৌরি ভেজে নিন। এবার মশলাগুলো গুঁড়ো করে নিন। এবার সসপ্যানে ২ কাপ জল গরম করুন। তাতে চা পাতা ও ধনে, জিরে ও মৌরি মশলার গুঁড়ো মিশিয়ে দিন। জল ফুটে উঠলে ছেঁকে নিয়ে পান করুন।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
জীবনে তাড়াতাড়ি সাফল্য চান? প্রেমানন্দ মহারাজের মতে এ কাজ করলেই...
জীবনে তাড়াতাড়ি সাফল্য চান? প্রেমানন্দ মহারাজের মতে এ কাজ করলেই...
জীবনের কোন কথা সব সময় লুকিয়ে রাখতে হয়? নিম করোলি বাবা বলেছেন...
জীবনের কোন কথা সব সময় লুকিয়ে রাখতে হয়? নিম করোলি বাবা বলেছেন...
বাড়িতে বাচ্চা থাকলে AC-র তাপমাত্রা কত রাখা উচিত? বিশেষজ্ঞ বলছেন...
বাড়িতে বাচ্চা থাকলে AC-র তাপমাত্রা কত রাখা উচিত? বিশেষজ্ঞ বলছেন...
আখের রস নাকি ডাবের জল, চাঁদিফাটা গরমে শরীরের জন্য কোনটা বেশি ভালো?
আখের রস নাকি ডাবের জল, চাঁদিফাটা গরমে শরীরের জন্য কোনটা বেশি ভালো?
তরমুজ খেতে গিয়ে বীজ গিলে ফেলেছেন! জানেন শরীরে কী কাণ্ড ঘটতে পারে?
তরমুজ খেতে গিয়ে বীজ গিলে ফেলেছেন! জানেন শরীরে কী কাণ্ড ঘটতে পারে?
নতুন গাড়ির পুজোর সময় চাকার নীচে লেবু রাখা হয়, কেন জানেন?
নতুন গাড়ির পুজোর সময় চাকার নীচে লেবু রাখা হয়, কেন জানেন?
ভিডিয়ো View more
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
সরকারি বেশ কয়েকটি ব্যাঙ্কের শেয়ার ধাক্কা খেলেও আজ উঠেছে পিএসইউ ব্যাঙ্ক
সরকারি বেশ কয়েকটি ব্যাঙ্কের শেয়ার ধাক্কা খেলেও আজ উঠেছে পিএসইউ ব্যাঙ্ক
ডোনাল্ড ট্রাম্পের সামনে টানা ২৫ ঘণ্টা বক্তৃতা দিলেন ইনি, বাথরুমও যাননি
ডোনাল্ড ট্রাম্পের সামনে টানা ২৫ ঘণ্টা বক্তৃতা দিলেন ইনি, বাথরুমও যাননি
এভাবে কেউ নিজের স্বামীকে মারে? স্ত্রীর কীর্তি দেখলে শিউরে উঠবেন!
এভাবে কেউ নিজের স্বামীকে মারে? স্ত্রীর কীর্তি দেখলে শিউরে উঠবেন!
Herbal Tea: রোজ তরকারিতে তো দিচ্ছেন, এবার এই তিন মশলা মিশিয়ে ফেলুন চায়েও
৮৫০০ টাকারও কমে ভারতে লঞ্চ হল Infinix Hot 12 Play Budget Smartphone, কেন কিনবেন? জানুন খুঁটিনাটি
Herbal Tea: রোজ তরকারিতে তো দিচ্ছেন, এবার এই তিন মশলা মিশিয়ে ফেলুন চায়েও
Kissing: ওষুধ নয়, চুমুতেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে রক্তচাপ ! জানতেন…