Health Tips: হিমেল হাওয়াও জ্বর-সর্দিতে ভুগছেন? এই ঘরোয়া কাড়ার যাদুতেই হবে সমস্যা সামাধান!
Health Benefits: আবহাওয়া পরিবর্তন হচ্ছে। ইমিউনিটি দুর্বল থাকায় দেখা দিচ্ছে জ্বর, সর্দি, কাশির সমস্যা। এই পরিস্থিতিতে আপনি পান করতে পারেন জোয়ান ও গোলমরিচের যুগলবন্দী।
আবহাওয়া পরিবর্তন হচ্ছে। ইমিউনিটি দুর্বল থাকায় দেখা দিচ্ছে জ্বর, সর্দি, কাশির সমস্যা। এই পরিস্থিতিতে আপনি পান করতে পারেন জোয়ান ও গোলমরিচের যুগলবন্দী। এই দুই উপাদান একসঙ্গে আপনাকে একাধিক রোগের হাত থেকে রক্ষা করবে।
1 / 6
আবহাওয়া পরিবর্তন হলেই ভাইরাস গঠিত রোগ বেড়ে যায়। এই অবস্থায় আপনি জোয়ান ও গোলমরিচের কাড়া পান করতে পারেন। এই কাড়ায় রয়েছে ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে।
2 / 6
বদহজমের সমস্যায় প্রায় দিন কষ্ট পাচ্ছেন? জোয়ান ও গোলমরিচের কাড়া পাচনতন্ত্রের এনজাইমগুলোকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে। তাই হজমের সমস্যা এড়াতে জোয়ান ও গোলমরিচের কাড়া পান করুন।
3 / 6
উৎসবের আবহে উল্টো-পাল্টা খাওয়া হয়ে গিয়েছে? কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দিচ্ছে? এক কাপ জলে জোয়ান ও গোলমরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন। এতে এক চিমটে রক সল্ট মিশিয়ে দেবেন। এটি গ্যাসের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
4 / 6
ওজন কমাতেও সাহায্য করে জোয়ান ও গোলমরিচের সংমিশ্রণ। জোয়ানের মধ্যে বেশ ভাল পরিমাণে ফাইবার রয়েছে। অন্যদিকে, গোলমরিচের মধ্যে থাকা পাইপেরিন রয়েছে। এই উপাদানগুলো ওজন কমাতে সাহায্য করে।
5 / 6
আবহাওয়া পরিবর্তন হলে গাঁটের ব্যথা, পেশিতে ব্যথা বেড়ে যায়। এই কাড়ায় অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি-আর্থারাইটিস গুণ রয়েছে। জোয়ান ও গোলমরিচকে একসঙ্গে বেটে একটি পেস্ট বানিয়ে ব্যথার স্থানে লাগাতে পারেন। এতে বাতের যন্ত্রণা থেকে আরাম পাবেন।
